А точнее как остановить этот зажор? Я уже в зеркало не смотрю на себя… страшно… Я после родов стройнее выглядела, а сейчас + 15кг, за 2,6 года 15кг набрала. Я ем как в последний раз, особенно сладкое… ем его до тех пор пока не затошнит. Что со мной случилось? Я перепробовала различные диеты, системы питания, и постоянно срыв, потому что к концу дня меня трясет от голода, и как итог объедаюсь всем подряд. Каждый сезон обновляю гардероб, потому что все малое, это катастрофа.
И началось это все после вторых родов… Я еще в детстве обещала себе, что вырасту и буду покупать себе все что захочу, т.е. сладкое… конфеты, шоколадки и т.д. Вот оно, сбылось и я теперь не могу остановиться, не могу контролировать себя. Знаю, понимаю, но все равно ем. Плюс, я заедаю стрессы.
А мне уже давно за 30.
Девушки красавицы помогите мне, я не могу себя настроить, ничто не помогает. Может есть какие таблетки, чтобы снизить аппетит? Я реально уже думаю о липосакции, это просто пипец((
На вредное кстати не тянет)
Редуксин) я 4 день его пью, уже 2 кг ушло) но я не голодаю, кушаю, по маленьку но часто. переедать с ним не получается, пока на 10 дней взяла, потом посмотрим) но эти таблетки дорогие, и только по рецепту, но если захотеть, можно и без него достать)
Я сладкого ем не много, мясо редко, ем овощи и фрукты.Хлеб не ем с первым и со вторым больше 10 лет.А вес не могу сейчас скинуть, только физические упражнения, но пока с финансами проблема… а дома лень матушка заниматься! Сына в садик уж поскорей и собой заниматься надо.А чудо таблеток нет, диета тоже не вариант с неё потом ещё больше срывов и набора веса.Только физ.нагрузки и правильное питание.И тут конечно вволю в кулак надо брать.
На сахар обязательно сдайте!
да, мне уже дали совет, обязательно проверю. Спасибо!
Кровь на сахар сдавали?
нет, думаете сахарный диабет?
Ну я думаю лучше сдать и знать что его нет чем если вдруг он есть, а вы на диетах сидите… И ещё щетовидка может такое давать. Тягу к сладкому
надо сдать, а я ведь об этом и не подумала… Если вдруг повышен сахар то я 100% уже сладкое не буду есть… это же серьезный стимул. Щитовидка 2-ой степени была в детстве, сейчас вроде нормально все, по крайне мере в обе беременности проверялась все хорошо.
Вы знаете, это хорошая подсказка про кровь… Спасибо!
Тягу к сладкому снижает пиколинат хром
кстати слышала о таком, надо почитать. Спасибо!