отчет по похудению)))

8 сентября 2012 19:06

На сегодняшнее утро — 61.300, была около 63 кг, два раза не удержалась, съела пирог, а второй раз после 18ч немного поела. но результат, по моему, есть… как у вас дела???

Марафон для похудения!!!(БЕСПЛАТНЫЙ)

4 июля 2017 09:17

Этот пост адресуется желающим участвовать в моем марафоне похудения. Всем тем, кто готов изменить себя и свой образ жизни! Будем худеть вместе. Я очень много раз пыталась похудеть. Это были и диеты, и фитнес. Но вес вскоре не только возвращался, но … Читать далее

Дневник похудения)

23 января 2023 21:16

Штош. Я снова начинаю худеть, снова начинаю вести здесь дневник)
Чуть больше года назад я уже пыталась вести записи о своем похудении, сделала их две или три , а затем меня пригласили в беседу по похудению в ВК, и я залипла там и забросила тут … Читать далее

3 июня 2023 19:44

Девочки про похудение... Короче говоря отожралась я и не худею, а очень нужно, аж бесит что сама себя в руки не могу взять.. Вопрос: Кому будет интересно смотреть питание, отчет по весам и замерам.. к сожалению я сейчас не дома и весы и замеры не могу … Читать далее

Отчет похудение. Спкя+ир. Вегетарианство всё❌

10 апреля 2024 06:53

Прошла 3 неделя, как придерживалась вегерианства+ голдлайн+ куча витаминов. В анамнезе- метаболический синдром от этого ир и спкя.
Итого с самого начала: грудь -3 см, талия -4 см, живот -3 см, бедра -2 см. Довольна результатом? Ну так… я не замечаю … Читать далее

Стройнеем хорошем

24 января 2025 13:21

В общем сюда раз в месяц буду сюда писать отчет ✍️ Принимаю все советы по похудении. Цель в месяц скидывать по 4 кг Хочу заниматься 3 раза в неделю месяц 13 . 01 . 2025 ♣️♦️ Ежемесячный отчёт Каждый месяц -4 кг И тогда 4 месяца * 4 кг отвес … Читать далее