какие результаты и когда ощутили
и сколько сбросили
10 июня 2013 10:37
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в … Читать далее
4 июня 2018 14:58
уже 19 дней, как я «худею»… только не худеется никак..
что делаю:
1. утром зарядка по приложению be fit 21. через 2 дня уже закончу 1 часть легкого уровня.
2. lpg-массаж + кавитация. Живот подтянулся, но не более...
3. пью 2-2,5 литра воды в день
4 … Читать далее
16 февраля 2019 01:59
А ведь не давочка уже, метаболизм хромает.почти 8 мес с момента родов прошло, а вес больше на 2 кг, чем после выписки… смешно и слезно????
читала статью-гуляйте, носите ребенка на руках, делайте много дел по дому, отлично, если у вас есть еще ребенок … Читать далее
8 мая 2019 17:56
Предыстория: проблем с почками ни разу не было, даже не знаю,где они. Весила я почти 120 кг. И тут ребёнок принёс домой ротавирус... А потом второй ребёнок принёс домой какой-то другой ротавирус... И да, третий тоже принёс. Я обнаружила, что похудела … Читать далее
25 мая 2019 07:50
Всем доброго утра! Это нелегко признавать, но у меня есть лишний вес и я хочу похудеть. Мой рост — 1,74-1,75. Что-то среднее между. Даже в поликлинике толком не определились сколько точно. Сейчас я вешу 86 кг. В общем, буду отталкиваться от роста 1,74 … Читать далее
я уже начала
прикольная диета
вот я сейчас 68 кг
хочу до 55 дойти