Девчулечки, я избавилась от гестационного диабета! Опять мысли вслух, но, пишу не только, чтобы поделиться радостью, но и для того, чтобы помочь девочкам советом, как мне это удалось всего за 18 дней. Буду стараться держать здоровье в норме. Всех обожаю! ❤️ ❤️ ❤️
Ура!
Рубрика
Рассказы о родах
Девочки, оказывается, что во время беременности может появиться гестационный диабет, или повышение сахара в крови. Обычно этот диабет проходит с рождением ребёнка. Но! Если этот диабет не остановить, он может перерасти в реальный диабет с передачей его плоду. По крайней мере, это то, что объяснила мне врач и что написано в интернете (сама я в первый раз узнала об этом). Дело не в этом. Прежде всего, я удалила из рациона сахар (а так хочется съесть что-то сладенькое), булочки, пирожные, белый хлеб, притарные фрукты (типа дыни, сладкого винограда, хурмы, сладких груш и т.д.), макароны, отруби, жирное мясо, жирную сметану, сливки, жареное, копченое, соленое, жирную рыбу и тунец, а также консервы… ? и соблюдала эту диету. Сейчас мне можно всё, но я все равно стремлюсь не есть только кисло — сладкие фрукты, ягоды, овощи абсолютно все, зелень и орехи всех возможных видов. Очень было сложно отказаться от хлеба, ведь с детства учили, что кушать надо с хлебом ?. Но здоровье малыша важнее всего. Я желаю абсолютно всем будущим мамам отличного здоровья им и их деткам! ??❤️❤️❤️
Очень интересно, каким образом ?
А что это? И как?
Как?