— Вы дома краситесь, наряжаетесь для для мужа просто так?
— А на прогулку с малышом краситесь, наряжаетесь?
— Во время первых разов секса после родов прятали свой живот под какой-нибудь одеждой или не стеснялись обвисшего животика?
— Когда муж приходит с работы, он помогает вам с детишками или по дому или отдыхает?
— А на прогулку с малышом краситесь, наряжаетесь?
— Во время первых разов секса после родов прятали свой живот под какой-нибудь одеждой или не стеснялись обвисшего животика?
— Когда муж приходит с работы, он помогает вам с детишками или по дому или отдыхает?
В ОСНОВНОМ ДА, НО ВСЕ ЧАЩЕ ПРОСТО НАДЕВАЮ ОЧКИ И ВПЕРЕД)
МЫ ЖДАЛИ 6 НЕДЕЛЬ, К ЭТОМУ СРОКУ ЖИВОТА УЖЕ НЕ БЫЛО, Т.Е. НЕ ПРЯТАЛА
ПОСТОЯННО И МНОГО ПОМОГАЕТ, ОСОБЕННО НОЧЬЮ
1)нет
2)когда как
3)у меня нет и не было обвисшего живота))
4) помогает иногда
Не крашусь, я и без косметики отлично выгляжу)
Не крашусь, одеваюсь всегда хорошо.
Не прятала, живот быстро пришел в норму.
Когда как. Я не напрягала его никогда. Но он и сам всегда рад уделить внимание мне и ребенку и помочь по дому.
Хотя, если быт налажен, домашние дела занимают минимум времени, к приходу мужа успевала и сделать все и поспать днем с ребенком)
Чтобы стать (flylady) Флайледи тебе обязательно нужно выполнять следующие дела:
1. Поддерживай раковину в идеальной чистоте!
2. Каждое утро одевайся, обувайся, приводи себя в порядок.
3. Расхламляй (выбрасывай всякий хлам) свой дом 15 мин в день
4. Начни выполнять простенькие дела утром и вечером.
Ходить дома обутой и красиво одетой, чтобы и дома выглядеть на все 100. ЧТО носить дома – твое дело, но это должна быть такая одежда, в которой ты, не задумываясь и не стесняясь, открыла бы дверь любым нежданным гостям.
— Каждый вечер начищай раковину до блеска! Это и будет та первая и основополагающая привычка, которая приведет к потрясающим результатам.
— Начни вести ежедневник, куда записывай дела на день, что будешь готовить на ужин и прочее.
— Купи таймер. (у многих есть на телефоне) Помни — главное по ФЛ не сделать, а ПОДЕЛАТЬ. В течение 15 минут!!! С таймером очень удобно гладить, убирать (с перерывами каждые 15 минут). Просто скажи себе: «Я только поделаю ЭТО 15 минут и все». Ты будешь удивлена, как много ты успела.
— Купи тетрадь для контрольного журнала и запиши для начала простейшие утреннюю и вечернюю рутины (просто запиши то, что ты делаешь каждый день, потом можно будет подумать, что можно добавить или перенести на более удобное время, как более рационально использовать время).