Девочки SOS!!! не могу уже больше!!! задыхаюсь!!! мне очень тяжело дышать, приходиться очень глубоко вдыхать что иногда не помогает… спать могу только с открытыми окнами… что делать?? модет у кого нибудь такие же проблемы? как вы с этим справляетесь???
Попробуйте пить ледяную воду с мятой. маленькими глотками. Хоть сердце расслабит. Я просто графин воды с веткой мяты в холодильнике держала. очень помогало всё-таки.