Fit-ball ваши отзывы

девочки, маленькому моему почти 1,5 мес, а я в ужасном виде!!! Живот не уходит совсем да и бедра с руками разжирели… и наконец в нашей деревне открыли студию, где мне посоветовали начать с фит бола… как вам, помогли ли занятия или стоит начать с чего то другого????

Рубрика Похудение
Иринка
Иринка
Краснодар
013645

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Маментьева-Медведева
Татьяна Маментьева-Медведева
Валерия
9 лет
Геленджик

Я тожк планирую его купить-для деток очень хорошо да и мне не лишним будет))

Я когда беременная была на занятия для пузатиков ходила мы на них занимались-ВЕЩЬ!!!!

Пожаловаться
Лилия
Лилия
Калининская
А где это у нас студию такую открыли? 
Пожаловаться
Иринка
Иринка
Краснодар
В центре, напротив молочного на 2м этаже )))
Пожаловаться
Лилия
Лилия
Калининская
Ух ты! Не знала.
Пожаловаться
Ленчик
Ленчик
Киев
для похудения вам подойдет степ-аэробика или обычная аэробика, бег трусцой на дорожке, или занятия смешанного формата аэробика+сила, а как втянетесь, то можно и поинтенсивней — силовые, функциональный тренинг и тп
Пожаловаться
Eva
Eva
Москва
конечно) я сразу купила фитбол домой! не только сама занималась, в первую очередь с малышом. это же очень полезно!!!
Пожаловаться
Иринка
Иринка
Краснодар
Я вот сама научусь, а как мелкий подрастет и его буду мучать ))))
Пожаловаться
Иринка
Иринка
Краснодар
А результаты хорошие?
Пожаловаться
Eva
Eva
Москва
так с месяца уже надо с мелким заниматься)))
Пожаловаться
Eva
Eva
Москва
ага) гляньте в инете пилатес
Пожаловаться
Иринка
Иринка
Краснодар
там для детей только йога (((
Пожаловаться
Eva
Eva
Москва
так дома. купите мяч и катайте малыша
Пожаловаться
Иринка
Иринка
Краснодар
Спасибо! Поищу статейки в нете и буду пробовать. ))))