Самостоятельное засыпание

Первый пост на просторах интернета :) просто опыт, может кому-то будет интересно) У меня есть сынок, который привык с рождения спать с укачиванием на руках. Первый месяц он спал ночью у себя в кроватке, просыпаясь на кормления, а днем не спал вообще, однажды мне стало плохо из-за недосыпа и мужу пришлось вызывать скорую, я решила что совместный сон — это наше. Далее начались колики, и понеслись укачивания на руках, сначала сидя, потом на фитболе. До 4 месяцев укладывала разными способами, но в итоге докатились до того, что ребенок перестал засыпать без активной качки, с соской; появились истерики, прошения груди на фитболе плюсом к качанию, и протесты перед сном. Отсюда короткие сны по 40 минут, частые подъемы ночью на качку или сисю. Недавно заметила у сына новую «умелку» резкое верчение головой из стороны в сторону перед сном и во сне. Думаю, что это последствия наших качек(рахит исключен, витамин д принимаем давно), сын стал самостоятельно «подкачиваться» во сне и переключать цикл сна. С того дня, как это было замечено, решение пришло быстро, т. к. это и так был мой личный ад. Качала я на 4 сна по полчаса, прыгая. Если б я могла вернуться на несколько месяцев назад, я бы надавала себе по башке за эту идею с фитболом. Ритуалы на все сны у нас и так были (ванна, массаж, задергивание штор, игрушка-сплюшка или пеленка, колыбельная), так теперь мы их выполняем более строго и в точной последовательности. Пока качания было решено заменить грудью не до засыпания. 1 день. Сон ночной. орали час, грудь брал плохо, уснул. Через 40 минут просыпался, дала воды, уснул. Ночью вставал каждый час(вода, соска, сися). 2 день. Проснулся поздно в 10 утра. 2 дневных сна с истерикой до всхлипов, но первая истерика полчаса, вторая 10 минут. На ночь уложился легко с простыми поглаживаниями и грудью, но проснулся через 40 минут и орал еще полчаса, муж успокоил(у меня сын вырывался с рук), походил с ним по комнате и положил передо мной, я включила белый шум, гладила — уснул. 3 день. Встал поздно, но спал крепко, просыпался 3 раза только на кормление. 1 сон был на улице, 2 уложился за 10 минут с колыбельной, соской и поглаживаниями, грудь брал неохотно, проспал 40 минут. Пусть с истериками, но уже могу сказать что стал спать лучше, сегодня только 2 сна, потому что в обед ребенок проспал спокойно 2 часа. Я настроена оптимистично ? если так дальше пойдёт, у нас будет идеальный режим с 2мя длинными снами и 1 ночным. Всем крепкого сна! Буду вести дальше дневник снов, кому интересно — заходите.