Девочки, подскажите, кто сталкивался. Знаю это расхождение мышц брюшного пресса. Кто это диагностирует? Как это проявляется.
После родов прошло почти 2 месяца. Живот ещё большой. На последнем месяце очень болели мышцы чуть повыше пупка.
Хотелось бы начать делать какие-то упражнения, но боюсь, вдруг это он, диастаз. Читала, что при этом упражнения делать нельзя.
После родов прошло почти 2 месяца. Живот ещё большой. На последнем месяце очень болели мышцы чуть повыше пупка.
Хотелось бы начать делать какие-то упражнения, но боюсь, вдруг это он, диастаз. Читала, что при этом упражнения делать нельзя.
Если не планируете рожать, то занимайтесь посмотрите в нет упражнения, вакуум ежедневно по утрам, если до года не сойдется значит к хирургу!
У меня год спустя так и остался диастаз, а у вас еще мало времени прошло, все еще может стать на место. Была у врача сказал пробовать упражнения… и если планировать второго ребенка, то нет смысла что-то с этим делать, потом такое же будет.
Упражнение Вакуум хорошая вещь
К хирургу, это он ставит этот диагноз
К хирургу сходите. 5 минут и все скажет
К хирургу обратитесь
В интернете есть картинки как диастаз распознать. Или хирург скажет. Планку можно делать