Мне очень помогал ферлатум фол, Но он дорогой. Сейчас вот опять упал. Врач мне опять его назначила, но я купила феррум лек, +говядину ем и зелень. Пью 2 раза в день. Во вт сдавать кровь
Посмотрим)))

Фенюльс).

На продуктах медленно поднимается это нужно постоянно употреблять их. Нужно железосодержащие пить)

Гранатовый сок

Печень, но я ее перпеть не могу и ещё можно есть свеклу.и лекарств мне помог Сорбифер но он дороговат

Мясо, печень, гранат, зелёные яблоки, красная икра.

Мясо, печень

Фенюльс. Гранат, гречка, говядина, яблоки.хорошее питание.

Ферумлек

Свёклу, гранат, гематоген)