Привет девочки! После родов я сначала набрала 15 кг. Но потом взяла себя в руки и похудела на 14 кг. Но лишний вес еще есть и много… вес встал осенью! И поняла я то что мне не хватает что ли коллективной поддержки… нужен контроль! Хочу создать группу в ватсапе и может у кого есть желание присоединится ко Мне! Я уже немного подкована в ПП. Я буду кидать в группу меню, упражнения и советы по уходу за собой. Присоеденяйтесь девочки! Мне нужны единомышленники)))) ps: нужны ответственные и серьезно настроенные люди)))
Привет) Как ваша группа? Еще есть?
А мне можно в группу? Тоже худею....
Я тоже хочу, можно меня к вам пожалуйста. Я ну очень большая ???
i menya toje 9680070003
Привет! Я согласна, добавишь меня 89034579692
Я с вами 89381118600
Блин, я тоже хочу, но я не очень с ПП дружу, мне больше подсчёт кбжу по душе.
У меня будут рационы на 1400-1500ккл примерно))
Я попробую с вами 9506417555
Мне кажется я не смогу(((только вас тормозить буду, Не могу не поесть, причем я не много ем, но у меня ужин может быть и 8вечера, Как пришел муж, а могу весь день только чай пить
Да так конечно не пойдет… нужно 5 раз в день питаться чтоб промежуток был не более 3 часов!
Ой круто, молодцы девчонки! У меня непосильно нажито78 кг, Так хочется до 65(((
Давайте к нам! Пишите номер!
Я с родов на 30кг уже похудела ?
Ой как круто!!! Так что к нам?
возьмите меня… но я вечно срываюсь! уже бесит ....
Привет! Пиши номер!
Я на пп, могу поддержать)) после родов худею, но я почти у цели.
Привет!!! Давай! Пиши номер
Ватсап будет или Вайбер?
Ватсап