До беременности я курила, бросить помогла только она и гв
Сейчас когда немного выпью хочется покурить… начинать не хочу, вспоминаю эту вонь и на малого не хочется дышать и самой от себя противно
Как блин перебороть себя? Подскажите советом
Нужна поддержка ваша) по поводу курения
Комментарии
Актуальные посты
я вас очень понимаю. бросила вовремя планирования, вовремя беременности ни одной сигареты не выкурила, родила в сентябре, мы на гв… и иногда я себя ловлю на мысли что очень хочу… держусь. помогает посмотретьв глаза сыну и попроьовать сказатьему, сейчас мама будет вонять и сразу становится стыдно и отпускает
я такая же))) бросила незадолго до беременности но у меня другая проблема я даже когда не пью иногда думаю о сигарете! держит пока ГВ но тоже боюсь начать не хотелось бы
Никак)я терпела всю беременность и 1.6 а потом закурила
Собрать всю свою волю в кулак и сказать себе НЕТ, и не жалеть себя!
Электронка. Ну и не пить.
Мне кажется самую главную причину ты и так знаешь: не вонять на ребенка! Разве этого мало?)) по-моему железный аргумент)
Сразу начинать думать о другом. Бывает такое
Тут сила воли нужна, я сама не курила, зато у бабушки был стаж 30 лет, потом инфаркт и она бросила курить, не курит уже лет 8, но говорит, что до сих пор иногда тяга появляется, просто держит себя в руках?♀️
Сама к этому не хочу возвращаться?… Стараюсь об этом просто не думать. После 1 беременности начала опять курить. Теперь, очень надеюсь, не начну.
Может какую жвачку пожелать с никотином?
Электронка
Можно подумать, что все трезвенники?
Может автор имеет ввиду на праздниках, когда выпьет…
Автор, переждать! И не сдаваться!
Сама бросила до планирования дочери ..
И конечно, иногда просто башню сносит от того, как же хочется, но с другой стороны/ запах дыма и вони это все останавливает…
Поставьте себе цель…
И придерживайтесь ее
Да, но бывает, что и просто так хочется покурить, вот просто потому что хочется
Думала уже не закурю, но с каждым разом переодичность все меньше и меньше
Сначала после гв могла покурить раз в 2,1 раз в месяц, сейчас могу раз в неделю и это расстраивает и пугает… вроде понимаю, что это хреново, зачем это нужно, ведь никакой пользы нет, но и проскакивают мысли, типо, почему бы не сдедать того, чего хочу
И понимаю, что именно так вырабатывается привычка :(
Да я как то курила лет в 18, потом с мужем начала встречаться и перестала, теперь сыну было 1,6 где то мне хотелось нервы успокаивать хоть 1 в день, ну муж купил пачку и потом вторую, третюю и от одной в день дошло до 3-4, теперь вот пытаюсь перебороть себя и перестать и одну в день не курить)) то мужу капала на мозги купи, купи… теперь не покупай????
не пить :)
Не пейте