4 место – протеиновые или белковые
диеты
Мы знаем, что толстеют от лишних
углеводов, трансформирующихся в
подкожные жиры. Исходя из этого факта,
в диете резко ограничиваются углеводы, в том числе из овощей и фруктов, упор
делается на мясные и рыбные продукты.
За счет сокращения углеводов в виде
хлеба, макарон и круп, резкого
ограничения овощей и фруктов и
преобладания в пище мяса вес действительно начинает уходить. Но
вместе с ним покидает и здоровье… Избыток белка сильно нагружает почки,
что может вызвать образование в них
камней, углеводы в теле начинают
образовываться из белка, так как
организм не может жить без углеводов. Но при трансформации белка в углеводы
в организме производится несколько
токсичных побочных продуктов
метаболизма, которые отравляют
организм. За счет этого возникает
усталость и разбитость, болит голова, цвет лица портится, нарушается обмен
веществ. Кроме того, учеными из
Колорадо доказано, что женщины на
протеиновой диете на треть чаще
страдают бесплодием. 3 место — питьевая диета
Суть данной диеты – в течение 30 дней
потреблять все питание только в жидком
виде, ничего не жуя. Вы «едите» пюре и
соки, супы, протертые в гомогенное
состояние. Эта диета серьезно нарушает пищеварение и обмен веществ.
Организм взрослого человека не
приспособлен к приему перемолотой
пищи, кусочки еды и клетчатка
стимулируют перистальтику, активируют
ферменты, процесс жевания выделяет слюну и запускает процесс пищеварения. Кроме того, эта диета трудна морально –
организм не может воспринять адекватно
всю пищу в жидком виде. Это приводит к
резкому нарушению обмена веществ и
атрофии слизистой, что может привести к
дальнейшим проблемам пищеварения, обмена веществ и еще большему набору
веса из-за стресса. 2 место – диета с гормонами
Известно, что особый гормон плаценты,
хорионический гонадотропин человека,
одним из своих эффектов имеет
активацию обмена веществ и сжигание
жировых клеток. Похудательный и стимулирующий метаболизм эффект
отмечен у соматотропина – гормона
роста. Однако нет полностью подтвержденных
данных эффективности и безопасности
методов, а побочные эффекты у такого
похудения есть – это стимуляция
яичников, активация роста тканей,
появление опухолевых трансформаций. Поэтому применение гормонов для
похудения – опасно! 1 место – диета на тайских таблетках
Хотя они официально запрещены к
производству и продаже в России, но все
же периодически просачиваются в сети
распространителей и широко
применяются худеющими. Вопреки рекламе о безвредности и
только натуральных компонентах, в них
содержатся либо яйца паразитов,
которые в кишечнике превращаются в
глистов и поедают часть вашей пищи,
отравляя ваш организм, либо смешанные с растительными компонентами
слабящего и желчегонного действия
препараты амфетаминов, сильнейших
психотропных веществ. Эти препараты в России приравнены к
наркотическим, применение и
распространение их наказуемо по закону.
Амфетамины очень негативно влияют на
мозг, печень и пищеварение. Может, на
них вы и похудеете, однако вред для здоровья не идет ни в какое сравнение с
потерей даже 5-10 кг лишнего веса.
диеты
Мы знаем, что толстеют от лишних
углеводов, трансформирующихся в
подкожные жиры. Исходя из этого факта,
в диете резко ограничиваются углеводы, в том числе из овощей и фруктов, упор
делается на мясные и рыбные продукты.
За счет сокращения углеводов в виде
хлеба, макарон и круп, резкого
ограничения овощей и фруктов и
преобладания в пище мяса вес действительно начинает уходить. Но
вместе с ним покидает и здоровье… Избыток белка сильно нагружает почки,
что может вызвать образование в них
камней, углеводы в теле начинают
образовываться из белка, так как
организм не может жить без углеводов. Но при трансформации белка в углеводы
в организме производится несколько
токсичных побочных продуктов
метаболизма, которые отравляют
организм. За счет этого возникает
усталость и разбитость, болит голова, цвет лица портится, нарушается обмен
веществ. Кроме того, учеными из
Колорадо доказано, что женщины на
протеиновой диете на треть чаще
страдают бесплодием. 3 место — питьевая диета
Суть данной диеты – в течение 30 дней
потреблять все питание только в жидком
виде, ничего не жуя. Вы «едите» пюре и
соки, супы, протертые в гомогенное
состояние. Эта диета серьезно нарушает пищеварение и обмен веществ.
Организм взрослого человека не
приспособлен к приему перемолотой
пищи, кусочки еды и клетчатка
стимулируют перистальтику, активируют
ферменты, процесс жевания выделяет слюну и запускает процесс пищеварения. Кроме того, эта диета трудна морально –
организм не может воспринять адекватно
всю пищу в жидком виде. Это приводит к
резкому нарушению обмена веществ и
атрофии слизистой, что может привести к
дальнейшим проблемам пищеварения, обмена веществ и еще большему набору
веса из-за стресса. 2 место – диета с гормонами
Известно, что особый гормон плаценты,
хорионический гонадотропин человека,
одним из своих эффектов имеет
активацию обмена веществ и сжигание
жировых клеток. Похудательный и стимулирующий метаболизм эффект
отмечен у соматотропина – гормона
роста. Однако нет полностью подтвержденных
данных эффективности и безопасности
методов, а побочные эффекты у такого
похудения есть – это стимуляция
яичников, активация роста тканей,
появление опухолевых трансформаций. Поэтому применение гормонов для
похудения – опасно! 1 место – диета на тайских таблетках
Хотя они официально запрещены к
производству и продаже в России, но все
же периодически просачиваются в сети
распространителей и широко
применяются худеющими. Вопреки рекламе о безвредности и
только натуральных компонентах, в них
содержатся либо яйца паразитов,
которые в кишечнике превращаются в
глистов и поедают часть вашей пищи,
отравляя ваш организм, либо смешанные с растительными компонентами
слабящего и желчегонного действия
препараты амфетаминов, сильнейших
психотропных веществ. Эти препараты в России приравнены к
наркотическим, применение и
распространение их наказуемо по закону.
Амфетамины очень негативно влияют на
мозг, печень и пищеварение. Может, на
них вы и похудеете, однако вред для здоровья не идет ни в какое сравнение с
потерей даже 5-10 кг лишнего веса.
