Как на нем заниматься с малышом? У нас он есть. Муж как увидел, что я положила сына животиком на мяч, ахнул!)) И когда я ещё пыталась за ножки сына брать, чтобы перекатывать мяч, ваще закричал, отдай мне сына на руки))) Говорит, что только за подмышки можно брать, знаток фитбола, ага!) Как упражняться на нём?
Ложу на животик, придерживаю за спинку и катаю назад и вперед
Подмышки брать нельзя. Фитбол отличная вещь, в интернете полно упражнений с ним. Мы занимаемся с месяца.
Крутая штука однако ?я на нем и упражнения дочке делаю и в сон укачиваю, быстро засыпает
Мне нравятся её видео
Есть в инсте мужик Игорь Новокривитский, очень крутой. Посмотрите его посты
В Ютубе набери упражнения для грудничка на фитболле, так легче будет чем словами объяснять)