Панические атаки

К какому врачу идти?

Невропатолог

Была у невролога, сказал по моей части все норм. Придурки, бесят, ни сердце, ни желудок, ни невролог, а что тогда?

Вам нужно просто грамотного врача найти.

А с лезли с антидепрессантов нормально? Говорят привыкаешь

А долго у вас паническая атака до этого была?

Вот и я… Горит в районе сердца или грудной клетке. В первое время бегала в приёмный покой, ЭКГ в норме, говорят неврология. Несколько дней норма была, сегодня опять. И думаю как бы не умирла. Страшно. Опять думаю что сердце. Ещё всякие истории рассказывают что то тромб оторвался, то инфаркт миакарда… Капец страшно жить

Ну у меня тоже оченььь часто болит в области сердца и уже переубедила себя что это нерв ) а то вечно бегала на экг ?мне кажется что у меня это никогда не пройдет и со временем перерастает в другие глобальные для меня проблемы.
Но говорят люди с такими проблемами дольше живут ??

Дай Бог конечно. Но реально страшно, думаю как бы сердце не остановилось. Вот из за этого и панические атаки

Глициседом это аналог глицина, успокоительное?

Это успокоительный препарат, а глицин это для детей )

Как вы к этому пришли что не обращаете внимание. У меня паника сразу

Ну много читала и везде пишут что бы победить приступ нужно перетерпеть и желательно одно без поддержки родных, и тогда приступ будет не сильный так как поймёшь что не умрешь.
Я уже четко знаю приступ это или что то другое )
Еще 13 лет страдаю сильной одышкой после нервов, сколько анализов было, капельницы, таблетки, это ничего не помагает! Только самой себе нужно помочь!

Вы сильная) а я нет. У меня просто не паника сначала а потом что то горит, а начинает гореть например в районе сердца или грудная клетка и начинается паника и эти мысли плохие

Как давно у вас страх смерти? У меня тоже, я часто думаю об этом когда у меня не комфортно в районе груди. Мне ничего не помогает, ни поддержка мамы и мужа, ни другие диагнозы, вообще мне в приёмном покое сказали если бы это было сердце, то с вами уже что то произошло. Намёк видимо на госпитализацию или хуже

Я не сильная, просто по другому никак с этими паниками.
После родов это вообще в депрессию переросло, я вообще не могу принять факт того что все не вечны, переживаю не только за свое здоровье, но и за всю семью. Если есть деньги сходите к психологу .
Страх смерти уже как 3 года сильный, и не проходит. Грустные песни вообще не слушаю )
В области сердца тоже часто болит, а особенно год мучаюсь с шеей, ходила на массаж и легче стало. Даже массажист сказал что массаж помагает при атаках ) расслабляет ) на и то что сердце у нас не болит )))
Бассейн тоже хорошо, но нет времени туда ходит

Вот и я думаю в последнее время что вот как я сейчас живу, есть муж и сын, родители, а если не дай Бог умру, это же всё… Что будет… Короче опять атака… Завтра на УЗИ сердца пойду чтоб успокоиться

???тоже все хочу узи сделать ) удачи !

Все таки не могу понять как вы со страхом смерти живёте. Я вот вообще места найти не могу, нервничать начинаю сразу, и от этого ещё хуже. Когда это пройдёт блин

Как вот вы так живёте долго, это же не реально. Я уж с ума сходить начинаю))) а вы годами так

Я тоже так и страдаю страхом смерти. И тоже да теперь гоню что мы все не вечны, как же так меня переклинило это капец. Реветь хочется. А вы пили антидепрессанты какие нибудь?

Как проявлялись они?

Сердцебиение то бешено быстрое, то замедленное и сразу же страх дикий, ощущение, что вот прям сейчас умираешь

А медикаментозное лечение кто вам назначил? К какому врачу идти?

Психиатр. Через 3 недели я уже вернулась к полноценной жизни. Потом через месяца 3 меня направляли на стационар (как бы это страшно ни звучало) в психиатрическую больницу, но я уже хорошо себя чувствовала и уехала оттуда через день. Но если бы положили в момент когда было плохо эффект от лечения был бы лучше

Психиатр в платных наверно только, у вас как? Я вот вообще честно тоже думаю как бы в дурку не попасть, у меня мозг вообще поехал, ещё и Сегодня узи сердца делала, там не идеально, но и конечно нет серьёзного диагноза. Буду дальше сердце проверять, у меня ведь панические атаки когда грудная клетка горит, я сразу думаю что сердце как бы не остановилось, а нервничаю когда ещё хуже становится

Я попала к бесплатному, но детскому??♀️
У каждого основной симптом по-своему проявляется (это защитная реакция психики, когда нервная система не справляется), у меня был спазм сосудов шейного отдела (очень часто у людей с такой проблемой встречается ощущение кома в горле), я плохо видела и соображала тоже туго. А вообще если вдруг резко накрывает, мне помогало только бросить всё, чем бы я ни занималась и начать приседать, сосредотачиваться на подсчёте. Тут главное переключить внимание

Вот и у меня ком в горле был
Ухудшение зрения и мышления… жесть конечно состояние
Бегала по больнице и кричала помогите я задыхаюсь меня душит ком ????

Вот и я думаю что умру потому что горит в районе сердца или грудной клетки

Не умрешь
Прими это и успокойся
Ты просто портишь себе жизнь
От па никто не умирает
Это лишь у нас в голове

У меня изначально было горение в области сердце, у меня у подружки муж так умер, но у него не выносимое жжение было, в итоге на утро скончался в больнице. И я подумала вдруг у меня так же, я уже 4 раза ЭКГ делала из за панических атак. Короче у меня сначала гореть начинает например, а потом паника что сердце, что вдруг я умру. А не просто паническая атака

Врачи друг к другу направляют, так до сих пор и не выявила причину горения в области груди

По ЭКГ ведь все хорошо
Или к психологу тогда раз сама к этому прийти не можешь

Я готова каждый раз делать когда такие вещи происходят со мной))

А какие то таблетки пили? Я все не могу взять себя в руки и по полочкам все разложить))

Тоже кажется что не выберусь, думаю что так и буду жить, что так не реально

Да, мне очень помог афобазол и тенотен
Так же я пила какой то витамин в12 не помню названия, невролог выписывала

А самое что помогло это конечно заняться всем чем можно
Только это спасло
Уехала в деревню к золовке где хозяйство и куча дел
Времени стало меньше думать об этом всем
Потом дальше ещё лучше !
А когда я поселила одну группу в контакте то поняла что таких как я миллионы, и эти симптомы у нас в всех одинаковые!!! я поняла какой это бред все !!
Сейчас думало об этом и времени нет
Больше не отношусь так к своему здоровью
Абсолютно спокойна
А было время что умирала… скорую вызывала, давление мерила каждые 5 минут
Думала вот умру
Ком в горле душил
Но все прошло
И у вас пройдёт

А ссылку на группу не скините?)) да, когда отвлечена то более или менее становится. А к специалистам не ходили?

Ходила только к неврологам
Но если бы были деньги лишние то пошла бы к психологу
Так было плохо думала в дурку заберут

Группа называется всд, панические атаки, неврозы… вконтакте
Но там такие «тряпки»что читать тошно прям было
Вот взяла себя в руки поняла что бред все это
Может и вам поможет

У меня вчера такие мысли были что как так я буду жить, что в дурку ведь заберут. Пытаюсь справляться. Надеюсь это пройдет

Пройдёт

Бывают моменты что и я так думаю. Плохо мне

Вот мне щас плохо я не могу. Не могу на позитиве жить. Днем ещё нормально, а вечером хуже и хуже. Мне страшно жить так

Так в чем дело
Идите к Врачу!
Вы пьёте хоть что нибудь ???

Афобазол пью.

Как долго ?

Неделю, полторы ещё пока. А невролог сказала фигня, вам сильнее нужны препараты и прописала транкализаторы. Во щас температура у меня а мне кажется что я умру. Я тоже думаю что не выбирусь их этой ямы, так плохо никогда не было мне

Афобазол тоже транк просто легкий
Вам стоит начать пить
Вы очевидно не хотите брать себя в руки

Не получается что то. И вообще вон щас голова болит, целый вечер, так мне кажется что вдруг что то уже с головой и я умру. Это п и п е ц

Надо с мужем тогда расходиться) он мой стресс

А у вас в чем проявлялись панические атаки?

Тахикардия, задыхалась, периодически до потери сознания

У меня началось из за того что я ночью проснулась от жжения над левой грудью, перепугалась думала сердце. Так до сих пор не могу причину найти, врачи друг к другу направляют, несколько дней было нормально, со вчерашнего дня снова так, горит, тянет, и снова из за этого думаю что сердце и паническая атака начинается. Хотя делала 4 раза ЭКГ, все в норме

Даже его видео вам не помогли?

Я их поздно для себя нашла, но видео помогли, дома паники нет, вы посмотрели?

Одно видео почти посмотрела легче стало, но страх не ушёл до конца. А вы к специалистам не ходили?

Ходила, я вам сразу скажу, бесполезно, выброшенные деньги, пока сам не справишься никто не поможет, так что смотрите видео его и практикуйте, вам никто не нужен, только сами и сила воли!!

Многим помогли специалисты. У подружки была проблема, но не эта, она без бывшего парня не могла жить и мозг поехал, ей очень помогли антидепрессанты. Я просто очень хочу чтоб я вернулась к прежней жизни. Так жить не реально. До обеда более или менее вот было у меня, щас опять тревога. И очень опечалена что именно меня панические атаки преследуют. Прям плакать хочется от того что мозг поехал. Я понимаю что только Я могу сама себе помочь

Я тоже пила антидепрессанты, но в моей проблеме не помогли, становишься немного спокойнее и все, важно чтоб правильно подобрали, не всегда это получается, ой не говорите, сама уже вся опечалилась, это конечно не жизнь, не можешь никуда поехать, полететь, но ничего, руки не опускаем )))

А что у вас за проблема была? Я не знаю как годами живут люди, я очень этого боюсь и держу кулаки что пройдет

А если вам подобрать по лучше таблетки? Вы пьёте сейчас успокоительное?

У меня долгая история, началось все с панической атаки, на ровном месте, я тогда не знала что это, и потом стала меньше на улицу выходить, страх что повториться, и вот тянется до сих пор, одна никуда не хожу ((это оч стремно если честно, надо работать над собой, в таблетки не хочу, при отмене и в самом начале, все усиливается и это прям не очень, я не советую, тем более я так понимаю у вас тревожность и паника, но вы же ходите одна, поэтому не переживайте и ничего с вами не будет, главное не запустить как я!

У меня чувство что запустила хотя месяц прошёл. Мне очень страшно, я смерти боюсь прям что вот вот умру. Это очень тяжело, не могу взять себя в руки

Вы не умрете!!! вы же проверялись? анализы в норме? Чего вы боитесь ??

У меня в башке это уже. Я не знаю как справиться

Ну вы логически порассуждайте, сколько раз у вас была паника, вы хоть раз умерли?)))

Дело не в панике, а в том, что даже если я куда то еду, у меня мысли как так, все не вечно, я умру когда нибудь, а может и в ближайшие года. Капец, и что потом будет. Вот у меня целый день такая ***

У вас видимо какой то стресс, тогда лучше к психологу сходить, но к грамотному, думаю он должен будет вам помочь, у вас не все так плохо)

Да затяжной стресс был и я до сих пор гоню из ща этого, ещё и страх смерти. Это полная ***

Тогда не тяните, ищите психолога, и старайтесь избавиться от стресса, и все наладится ))тем более у вас есть ребёнок, это ваш стимул !

Ещё щас температура и кажется что мне так плохо и вдруг умру. Не реально так жить конечно

А что у вас было на нервной почве? У меня горит в области груди, сердца. Врачи говорят на нервной почве. Тоже муж. Несколько дней было норм, щас опять. И я думаю что сердце, боюсь, страшно

Да, у меня давление было 220… я упала в обморок и еле откачали

Капец. Я бы реально боялась жить после этого

С мужем жить… одной не страшно, я даже рада, что ушла от него))

Я тоже думаю о том чтоб уйти, но я его люблю. Развод это тоже стресс

Я тоже любила))Ребенка по любви родила, но его отношения изменились, как только он добился карьерного роста с моей помощью, а потом власть и т.д… он перестал всячески реагировать на дочь, а после банкета ударил трехлетнего ребенка так, что она закатилась под кровать… прежде он никогда руку не поднимал и этот случай до сих пор отрицает, ну проще сказать не помню, чем извиниться… я не из тех женщин, которые живут для мужчин, я сделала выбор и ушла, чтобы свою жизнь посвятить ребенку и счастлива, ведь только счастливая мама может сделать ребенка таким же)) сейчас у меня новый муж, совсем не пьет, не курит и обожает детей… Он меня слишком долго добивался, слишком долго и присматривалась к их отношению с дочерью и не прогадала, они лучшие друзья… бывший обиделся, со временем понял, пожалел обо всем, друзья говорили хотел вернуть нас, но знал, что я не из тех и цену себе знаю… хватит грязь о нас вытирать… а я поняла, что все мои кризы были благодаря супругу, его эгоизму и его мамочке

А как вы боролись с атаками?

Я боролась с собой! Перестала жить, как жила… Ушла от мужа, который создавал мне стрессовые ситуации, принимала Адаптол пару месяцев вместе с гипертензивными таблетками… а потом плюнула на все и решила сама справиться… Я начала сбрасывать лишние килограммы, бегала по утрам перед работой и это кстати такая разрядка, потом потихоньку набирала обороты и ставила для себя рекорды, велосипед километраж, бассейн, начала ходить на танцы… и я при чем одна с ребенком, погрузилась в интересы ребенка и т.д… я просто ушла от мужа и начала новую жизнь, потом встретила нынешнего супруга, с ним идиллия и пока не жалуюсь

Как проявляются?

ну уже толком не вспомню, теперь они слабее… дышать сложно, и как будто сердце останавливается на несколько секунд, не можешь сделать вдох или выдох, дикое ощущение страха смерти так как эти секунды тебе кажется что ты больше не сможешь вдохнуть и сердце не будет биться, это такие яркие симптомы… может еще чего было но уже не помню особо, сильных год не было а слабые раз в 2-3 месяца случаются, если нервничаю то пару раз в неделю может быть