Пол года пути и минус 20 кг ;)) Дробное питание + соблюдение коридора калорийности. Вперёд, к новым целям. Скоро можно будет подключать спорт.
23 мая 2013 08:19
ну вот))моей принцессе полгода..итак девочки)что мы имеем) до беременности 52. набрала за беременность 13шла рожать 65. сейчас 45… минус 20 кгобъемы до не знаюю.помню точно что попа всегда 92-93 была. сейчас 85- 60-85физ упражнения не делаю вообще( ну … Читать далее
16 апреля 2016 15:23
Ну что могу сказать минус 20 кг
18 декабря 2016 12:26
Рискнула я вствть на весы, минус 20 кг, осталось до идеала 17 , чтобы быть 58кг, набрала я кучу кг за Б, надеюсь за пару месяцев они исчезнут)))) родились мы 4 декабря, во вторник поехала за новыми джинсами , вчера одела все, можно ушить) а во вторнмк … Читать далее
Столько деток, а вы еще и умудряетесь за собой следить. Респект. Умничка. Фото!
Спасибо!
Молодец какая! Фото в студию!!!
Я очень редко фото делаю. Только сейчас более- менее начинаю на себя в зеркало смотреть.
Так что по фото — сравнить ДО и ПОСЛЕ у меня не получится.
Красотка! Себя любить надо любую!
Согласна, что себя надо любить и заботиться… Тогда и вопроса лишнего веса не будет.
Да вот беда в том, что НЕ УМЕЕМ мы себя любить.
Я после развода начала любить себя любимую :) любой какой только я не была)))
Молодец!
Ого, молодец!!!
Вы умничка! Продолжайте в том же духе! ??
Спасибо! Хочу ;)
Я, как бывший фитнес-тренер, искренне горжусь такими успехами) Это огромный труд! Огромная сила воли! ?