Витамины во время беременности. В частности фолька!

Можно ли, и нужно ли пить фолевую кислоту до конца беременности? Мне просто врач кроме нее ничего не назначил. Сейчас уже 25 неделя,я уже  ничего не пью!
Вчера прописали кальцемин, т.к у меня сводит сильно ноги по утрам,
тоже в сомнениях пить или навалится усиленно на творог.
И еще вопрос- все ли пьют йодомарин ???
Моя врач как-то странно относится к витаминам, спросила вчера очень ли сильно сводит ноги и только после моего ответа сильно, прописала таблетки. Чувствую ее сомнения и сама сомневаюсь..

Елена
Елена
Маргарита
9 лет
Москва
029494

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лина
Лина
Никита
7 лет
Черняховск
пью элевит пренотал по 1т в день. В начале Б до 16 недель пила фольку а потом не надо сказали… ну и вит.Е до 12 нед.пила…
Пожаловаться
Elena
Elena
Москва
думаю, фольку мало пить. я элевит пью (она в него входит), Г говорила поначалу пить йодомарин, но мне он не пошел, я перестала, она ничего не прокомментировала. а эндокринолог сказала, что йодомарин нужно пить ОБЯЗАТЕЛЬНО… но, я знаю есть масса витаминов для беременных в сотсав которых входит и йод (что б горстями не мить), у подруги позже спрошу она что-то подобное пила)))) мне еще магне Б6 прописали-пью (судороги были утром раза 2 за все время, у меня еще просто тонус, вот и пью). А вообще, я стараюсь КАЖДЫЙ день кушать творог (на завтрак), с медом или джемом, или творожную массу, добавьте в рацион бананы, и кстати, кефирчик вечерком то же не лишний будет! Здоровья вам!
Пожаловаться
Николь
Николь
Москва
что то тоже захотелось какую нить вкусняшку… до магаза целых 6 этажей… эххх, Лена, Лена...))) 
Пожаловаться
Елена
Елена
Маргарита
9 лет
Москва
Спасибо большое! И вам здоровья крепкого! :)
Творог стараюсь каждый день кушать со сметаной.
Мне тоже эндокринолог про йдомарин сказала, но моя врач гинеколог очень сильно перестраховывается и не назначает НИЧЕГО! Типа мало ли что)
Пожаловаться
Elena
Elena
Москва
  понимаю
Пожаловаться
Вера
Вера
Сыктывкар
Значит так, как человек, который 3 года подряд изучал функционирование и развитие головного мозга, скажу — фольку пить нужно до конца беременности! Да, до 12 недели идет закладка головного мозга, но он растет, усложняется, появляются новые нейроны, связи, поэтому на вашем сроке пейте по 2 таблетки в день с перерывом, на последних недельках уже будет достаточно 1 таблетки в день. Кстати, мозг развивается и прибавляет в массе до 22-25 лет, но все самое важное закладывается к 11 годам жизни ребенка.
С кальцием опасно переборщить, иначе кости ребенка и родничок закостенеют раньше времени. В твороге кальци мало, его больше всего в твердом сыре. Но тут тоже — один кальций плохо усваивается, нужны еще витамины. Мне врач прописывал так — 10 дней аспаркам 3 раза в день, после аспаркама 20 дней кальция, не больше. Уже на аспаркаме судороги прошли.
Йодомарин я пью, т.к. живу на севере, у нас нехватка йода
Пожаловаться
Елена
Елена
Маргарита
9 лет
Москва
А я уже с недели 17 -18 не пью фольку, такой перерыв  не страшен? Можно с сегодняшнего дня заново начать?
На следующем приеме спрошу врача про аспаркам!
Пожаловаться
Вера
Вера
Сыктывкар
да не страшно, фрукты же кушаешь, салаты, мясо, яйца
Пожаловаться
Олеся
Олеся
Казань
Как приятно увидеть сообщение знающего человека, а не «всзнаек» со словами, что витамины пить не надо, все в еде есть.
Пожаловаться
Елена
Елена
Маргарита
9 лет
Москва
с мясом и яйцами я как-то не очень*) Сладкое и мучное  мне сейчас  ближе)
а фрукты даааааааааа
Пожаловаться
Вера
Вера
Сыктывкар
Этот витамин очень быстро разрушается, да и сейчас такая экология, что земля полностью выработала свой ресурс. То есть, во фруктах-овощах еще 20 лет назад было вдвое, а то и втрое больше витаминов и микроэлементов. Земле надо давать отдыхать несколько лет после сбора урожая, но у нас все гонятся за прибылью, поэтому это нереально. Собираю с участка по 2-3 урожая в год, что там в земле то останется. Вот и придумали синтезировать витамины искусственно, хоть какая-то замена.
«Все в еде есть» -это уже от бабушек, наслушаются бреда, а потом удивляются, почему со здоровьем так все плохо.



Пожаловаться
Катя
Катя
Волжский
пила сентрум матерна, но так от раза к разу, а так больше ничего.
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Кристина
8 лет
Екатеринбург
фольку пила до 19 недель, пока не выяснила, что меня на нее тошнило, йодомарин пила всю Б и время кормления грудью, кальцемин тоже пила, где-то в середине Б, но я ни на что не жаловалась, мне его врач просто выписала, а больше никаких витаминов не пила и врач ничего не выписывал
Пожаловаться
Николь
Николь
Москва

у меня вообще утренний рацион:

1. 1 таб. ангиовита

2. 2 таб фольки

3. 1 таб весел дуэ ф

4. 1 таб йодомарина

5. 1 таб железа

6. 2 таб магне В6

))))))))))))))))) как вижу какждое утро, так содрагаюсь)) 


Пожаловаться
Елена
Елена
Маргарита
9 лет
Москва
ваууу! У вас очень плотный «завтрак!»
Пожаловаться
Николь
Николь
Москва
да уж))) после всего этого точно ничего не хотся)))) 
Пожаловаться
Олеся
Олеся
Казань
Нужно пить комплекс витаминов, если в нем нет йода, то еще и йодомарин 200 мг
Пожаловаться
Марджи
Марджи
Жезказган
не нужно, нужно питаться правильно, и всего хватать будет!
Пожаловаться
Олеся
Олеся
Казань
Врача учить не обязательно, но спасибо. Для интереса поищите сколько, например, надо яблок съесть, чтобы получить норму железа. Ведро. Я ведрами питаться не могу.



Пожаловаться
КостькинаМать
КостькинаМать
Москва
Фольку отменили где-то недель в 15, тогда же начала пить комплекс Элевит (с перерывами), йодомарин и магний в6.
Пожаловаться
Марджи
Марджи
Жезказган
не пеите кальцемин, у ребенка может родничок быстро зарастать потом, это не есть хорошо, творог лучше ешьте, а для ног лучше магне В6 пить
Пожаловаться
Елена
Елена
Маргарита
9 лет
Москва
склоняюсь к тому, чтобы не пить! Тоже слышала про родничок.
а про Магне B6 моя врач даже не заикнулась, он без побочек?
Пожаловаться
Марджи
Марджи
Жезказган
без побочек я 2 в день пила   утром и вечером !
а про кальций- свекровь моя во время Б пила витамины и кальций- деверь родился с почти заросшим родничком, как-то была высока температура- на зубы, у ребенка аж как эпилептические припадки были от того что череп не расширялся уже —   это ужас как страшно.  
Пожаловаться
☜♡☞Атлас☜♡☞
☜♡☞Атлас☜♡☞
Rail
11 лет
Баку
paslusayu
Пожаловаться
Лёля
Лёля
Медвежонок
8 лет
Москва
Йодомарин не пила, но за Б я много чего пила…
Пожаловаться
АннаКоМнеНаТы
АннаКоМнеНаТы
Сынуля
7 лет
Кировск
я не пила ни одной таблетки
Пожаловаться
Николь
Николь
Москва
я всю беременность пропила фольку, по 3 таблэтки в день и до сих пор пью.. 
Пожаловаться
Екатерина Миронова
Екатерина Миронова
Коломна
пила её в начале потом перестала, йодомарин вообще не пила