Смотрю на свой обвисший живот и больше не могу терпеть. Начинаю качать пресс сегодня. После родов (КС) прошло 6 недель почти, надеюсь не поврежу себе ничего там… Буду сначала по чуть чуть, не больше 5 раз пресса, в день 4 подхода, постепенно увеличивая. Не хочу в 22 года с обвисшим пузом ходить.
Все!!! Сил терпеть больше нет!
Рубрика
Похудение
У меня тоже после кесарево живот очень меделенно уходит, хотя в банадже с первых дней. Но сейчас еще рано пресс нам качать, надо все-таки немного подождать-перетерпеть.
Сама с ужасом иногда на пузо смотрю
А потом смотрю на свою маленькую звездочку и забываю и про шов немаленький такой))) и про животик. Ничего страшного все подтянем и подкачаем попозже
Ещё очень рано(((Хотя бы пару месяцев надо подождать, у меня тоже аж депрессия была через 3 мес. начинала качать, но мне больно было к 6 мес всё зажило.