Это мой список нужных и ненужных вещей:
Необходимо:
1. Хороший удобный бюстгалтер (хб, без косточек) для постоянной носки, а также плотный хб топ (например Bliss), поддерживающий грудь, для сна.
2. Подушка-банан для сна — для меня оказалась незаменимой вещью! Когда живот становится все больше с ней очень удобно спать и подкладывать под себя во время сидения. Сейчас кормлю малышку с помощью подушки.
3. Удобная одежда для беременных (купить в магазине или сшить): несколько свободных платьев туник, не сковывающих движений; брюки с эластичной вставкой на живот (с резинкой под животом не мне не держались)
4. Бандаж — пришлось купить два (один универсальный на косточках и мягкий с эластичной лентой и мягкой тканью на живот), пользовалась только вторым в последние 2 месяца во время прогулок.
5. Зубная паста (9 месяцев) и мягкая щетка — помогали, так как очень сильно кровоточили десны.
Не нужная трата денег:
1. колготки для беременных — очень быстро растянулись и стали сползать; выход — обычные эластичные колготки с микрофиброй или шерстью на размер больше.
2. средства от растяжек — активно мазалась все беременность, но на груди все равно пошли полосы; вывод — появление растяжек зависит от кожи, а пользоваться можно обычными питательными и увлажняющими средствами.
А что вам помогло облегчить жизнь во время беременности и родов?
Необходимо:
1. Хороший удобный бюстгалтер (хб, без косточек) для постоянной носки, а также плотный хб топ (например Bliss), поддерживающий грудь, для сна.
2. Подушка-банан для сна — для меня оказалась незаменимой вещью! Когда живот становится все больше с ней очень удобно спать и подкладывать под себя во время сидения. Сейчас кормлю малышку с помощью подушки.
3. Удобная одежда для беременных (купить в магазине или сшить): несколько свободных платьев туник, не сковывающих движений; брюки с эластичной вставкой на живот (с резинкой под животом не мне не держались)
4. Бандаж — пришлось купить два (один универсальный на косточках и мягкий с эластичной лентой и мягкой тканью на живот), пользовалась только вторым в последние 2 месяца во время прогулок.
5. Зубная паста (9 месяцев) и мягкая щетка — помогали, так как очень сильно кровоточили десны.
Не нужная трата денег:
1. колготки для беременных — очень быстро растянулись и стали сползать; выход — обычные эластичные колготки с микрофиброй или шерстью на размер больше.
2. средства от растяжек — активно мазалась все беременность, но на груди все равно пошли полосы; вывод — появление растяжек зависит от кожи, а пользоваться можно обычными питательными и увлажняющими средствами.
А что вам помогло облегчить жизнь во время беременности и родов?
