Отеки при беременности

Перед каждым приемом в Женской консультации беременная обязательно взвешивается. Как приятно узнать, что малыш набрал вес! Но если за неделю ты набрала 1 кг? А потом – еще один? Ноги отекают и становятся ватными. При надавливании на них остаются ямки и сходят они не скоро… Увы… в данной ситуации в наборе веса не виноват малыш. Это отеки.

Не поддавайтесь панике. Если Вы узнали об отеках в женской консультации, то врач все расскажет и проведет обследование. Если же сами обнаружили отеки, то знайте, что не все отеки опасны. Если отекают исключительно ступни и лодыжки к вечеру – это вполне естественный процесс, такие отеки сходят самостоятельно к утру. Если же отеки располагаются и на руках, и на лице, и на животе – это повод пойти к врачу, т.к. это может быть симптомами гестоза. Гестоз опасен тем, что может привести к гипоксии ребенка, в некоторых случаях врачам приходится прерывать беременность.

Тем не менее, не все отеки являются симптомами гестоза. Часто, причиной служит сдавление мочеточников увеличившейся в размерах маткой. А также употребление в больших количествах соленой пищи.

При обнаружении у себя отеков следует:

Обратиться к врачу
Следить за прибавками в весе
Употреблять фрукты, ягоды и овощи. Из молочных продуктов – кефир и нежирный творог
Часть жидкости заменить огурцами и арбузами – жидкость, находящаяся в них, не способствует отекам.


НЕ СЛЕДУЕТ:

допускать сидячего образа жизни, стараться поднимать ноги повыше
ограничивать себя в приеме жидкости. Беременная женщина должна употреблять в сутки не менее 1,5-2 литров жидкости. Но и до абсурда тоже доходить не следует, все хорошо в меру.
употреблять острые, жирные и пересоленные продукты
пить газированные напитки
употреблять мочегонные лекарственные препараты (употребление почечных чаев возможно только после согласования с врачом).


Чтобы быть спокойной за своего малыша и за себя – проконсультируйтесь у своего врача по поводу беспокоящих Вас отеков.