Девчонки уже 5ый час схватки сильные очень, но вот открытие 1см. Боль ужастная, здесь мячи есть, что поделать чтоб не так больно было? схватки через каждые 6-7минут
Девчонки уже 5ый час схватки сильные очень, но вот открытие 1см. Боль ужастная, здесь мячи есть, что поделать чтоб не так больно было? схватки через каждые 6-7минут
Раскрытие только 2,5
При таком дыхании реально раскрытие быстрее происходит я быстро родила
Мне помогало дыхание быстрый глубокий вздох и медленный выдох, я быстро вдыхала у меня Аш грудь болела, и раскачивание таза из стороны в сторону
Дышать нужно — вдох через нос, а выдох через рот.
Вы сядьте на мячик и начните немного как бы покачиваться. И дышать.
Можете к стене поближе или к кровати, чтобы руки на кровать допустим положить и покачиваться на мяче, при этом дыша и разминая крестец периодически.
В душ сходите горячий.
И отдыхать старайтесь… насколько возможно...
Легких вам родов. ❤️
Поясницу массажируйте и дышите правильно, мне помогала поза кошки ещё
Правда её ещё надо умудриться сделать
Дышите как слон и массируйте поясницу
Дышите глубже- это важно. Массируйте крестец. Ну и потерпите, скоро- скоро.
На мячиках посидеть?
Поясницу разминать… дышать… терпеть...
Господи, скорее бы вы родили…
крепитесь! ❤️
А поясницу как разминать в каких местах
Крестец где. Прям костяшками пальцев по позвоночнику проходитесь. Со всей силы. (Как вам будет казаться что достаточно)
Катайтесь вперёд таз и назад
Ничего не поделать… понимать, что это закончится и дышать
Мне немного горячий душ на поясницу помогал.
Была бы боль ужасная, то не сидели бы тут, значит терпимо
Прыгайте на фитболе
Обезболивающее просите
Уже незнаю что делать в промежутке схватки зашла спросить, а обезболивающее рано говорят
Настаивайте если больно
Я вас понимаю. У меня ктг схватки слабые показывал, а ощущение что режут, так я потом после 8 часов мучений в операционную как Дональд дак бежала?
Не дают, могу я сама ношпу выпить
А эпидуралку не ставят ?
Это что?
Обезболивание
Вы в 5 если да то через час два вам предложат эпидуральную не отказывайтесь, ибо вам ещё долго, судя по раскрытию воды отошли?