Вот такой у меня прекрасный завтрак. Рисовые вафли, паштет, яйцо, немного фруктов и Иван — чай ?. С утра водички выпила. Как приятно начинать что-то сначала ?

Вот такой у меня прекрасный завтрак. Рисовые вафли, паштет, яйцо, немного фруктов и Иван — чай ?. С утра водички выпила. Как приятно начинать что-то сначала ?
Аппетитно
Вкусно и полезно)
какая вкусняшка
В пределах какой калорийности вы себя держите сейчас?
Я не считаю калорий никогда. Просто не ем вредное грубо говоря. Зимой так приводила себя в порядок после родов, только ещё и нагрузки были. Отлично справилась! Считаю, что без вредностей и некоторых сочетаний вполне достаточно чтобы не набрать лишнего.
Вот я и себя не раз приводила после родов в порядок. И сейчас вредностей не ем… но вот вес всё равно прибывает
А иван чай просто так пьете?
Ну а как ещё? Его всегда много у нас дома и разного
Его просто часто же не рекомендуют пить
Не знаю такого. Его в России раньше только и пили, пока цейлонский чай не завезли… Его наоборот полезно пить, там оооочень богатый состав. У нас 2 любимых напитка в семье, это Иван-чай и ромашка, но пьём и другие чаи тоже. Очень редко болеем, можно сказать, что и не болеем. Муж за 17 лет один раз больничный брал и то мы все кишечный грипп схватили.
Ну вот на жкт плохо и влияет если пить долго
Это не так. У нас все отлично.
Очень рада
Да один раз грипп? это же не из-за чая ?
Пп?)) умничка!
Стала быстро набирать, пора контролировать это дело. Я конечно вчера вечером встала на весы и немного в шоке была, утром почти кг ушёл конечно, но все равно резко слишком