Поправилася, че делать???

Девочки, я уже поправилась на 10 кг, до родов я девушка была с немаленьким весом, а во время беременности просто караул, ем все подряд, ночью просыпаюсь от того, что лялька внутри ворочается и желудок урчит. Ходила к моей Г, она никак не отреагировала, сказала, все нормально, типа отеков нет, давление в норме… Ааааа как остановить вес-то???? А еще заметила, что в последнее время прям хочется жирную рыбу (форель или семгу) или печень минтая или трески, аж колотит, до беременности было вообще фиолетово, да и дорогая она блин… Овощи сильно не ем, т.к. у нас тут все китайское и вонючее, не могу это есть и все, через месяц переезжаем в Иркутск, домой, там все свое, с огорода… Наверное еще из-за этого спину ломит и седалищный нерв болит? 


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
Я за Б поправилась на 16 кг. При родах 10 скинула. Сейчас ребеночку 7 мес. Пару мес назад начала худеть ( не специально). Осталось 3 кг до прежнего веса. Ребенок на ГВ, поэтому не худела, ела много молочки, кашки по утрам, чтобы молоко было жирное.Еще поправилась немного. Сейчас ребеночка прикармливаю, молока меньше, кушать меньше хочется, вот и худею потихоньку
Пожаловаться
Иришка
Ага, у меня такой же настрой был, к тому же я перед беременностью похудела на 14 кг целенаправленно, что аж пришлось почти весь гардероб менять, все старые вещи домой отправила и… забеременела и… через четыре месяца снова меняю гардероб на вещи для беременных. Муж меня ходит успокаивает мол после родов не заметишь и сама похудеешь… тоже на это надеюсь.
Пожаловаться
ТатьянаПопова
Неет:)) у меня всё по другому:) видимо всё таки отличается ожидание мальчика от девочки:))) а может ещё настрой психологический имеет значение-я с самого начала беременности настроила себя на 4 главных вещи: это много не набирать в весе, чтобы после родов по быстрее всё сбросить и вернуться в свои формы, настрой позитивный на естественные роды, грудное вскармливание минимум до года и на то, что я буду хорошей мамой:) вот может помогае:) рожать не боюсь, грудью кормить   не передумала а вот с весом проблемки начинаются, я никогда не мучилась по поводу лишнего веса, полненькой не была никогда, мой рост 165см а вес до б.(в момент когда на учёт встала, на сроке 2 месяца, 57кг был, соответственно до самой б.ещё меньше был), я всегда килограмм 50-52 весила, максимум была 56 это 2 года назад, когда в Красноярск переехала, за три месяца скинула несколько кг, причём не специально, просто условия жизненные такие были что не до покушать даже было иногда… сильно похудела а потом к зиме набрала, потом снова похудела(с помощью фитнеса и турбослим-дренаж, потом снова набрала и вот так скачками последние 2 года мой вес меняется но в пределах нормы). 
Пожаловаться
ТатьянаПопова
вы девочку или мальчика ждёте? обычно, говорят, на девочку у мамы аппетит больше и кушать чаще хочется. Я мальчика жду и в принципе в последнее время заметила, что могу и не кушать после 6, вот днём кушаю и то стала кушать только тогда, когда сильно захочу, а пока не хочу кушать(вот сейчас у нас 14ч а я ещё не кушала, дома сижу, на работу к 16ч), вот думаю часа в 3 покушать, и то не потому, что хочу, а потому, что надо, ведь на несколько часов из дома уезжаю… а так заметила, что вот если из домашних никто не дразнит поеданием чего нибудь калорийного и если готовить ничего для мужа, например, не надо, то я могу спокойно и не кушать вообще, и так спать лечь. в первую половину б. вставала ночью т.к. кушать хотела очень, и днём нормалЬнО ела, хоть и токсикоз был. а сейчас по другому всё:)
Пожаловаться
Иришка
Оооо, я жду девочку… есь хочется постоянно, даже ночью просыпаюсь от урчания в желудке, если съем йогйрт, то через 20   минут как-будто ничо не ела, а токсикоза у меня практически не было, просто появился какой-то ненормальный жор… Два часа назад правда сходила в овощной ларек все-таки купила овощи, сделал салатик и сосиски отварила, схомячила, а вголове рыба… просто мне кажется я эту рыбу ела бы каждый день… еще сладкое охота, не знаю почему, раньше я к сладкому была вообще равнодушна, хватало утром кофе с сахаром…
Пожаловаться
ТатьянаПопова
в начале б.я сама спросила у Г.сколько могу набрать за всю б? допустимый вес? она сказала 10-14кг. но я уже 10 набрала, а ходить ещё целый триместр…
Пожаловаться
Иришка
у вас «в запасе» еще 4 кило есть, а у меня весь лимит исчерпан, больше незя-незя… вот у буду потихоньку переходит на отказ еды после 6…
Пожаловаться
ТатьянаПопова
Я до беременности весила 57, сейчас 67 и врач молчит, вообе по поводу веса ничего не говорит, странно как то…
Пожаловаться
Иришка
Может изначально у Вас вес оптимальный был, поэтому и молчат, мне моя Г сказала, что допустимо до 13 кг…
Пожаловаться
ღღГаяна ღღ
а я до б весила 50 кг, а сейчас уже 56 кг, и то врач кричит что много набрала)))) заставила подписать бумажку о том что со мной провели беседу по поводу диеты, чтобы ответственность с себя снять))))
Пожаловаться
Иришка
ни фига се, это что же за врачи такие!? Может стоит поменять врача?
Пожаловаться
НАТАЛИ
беременная в норме может набрать до 12 килло. но за всю беременность. я не хило поправилась сразу в первый месяц на 5 кило, сама офигела когда одела вещь и она не застегнулась))) а потом уже в последнии месяцы набирала. за всю берем. набрала 13 кг. Муж меня называл перед родами «Ледокол Арктика» или «Крейсер Аврора» ))) зараза))).
Пожаловаться
Иришка
, ой, я такая же буду, наверное… а про масло спасибо, пойду щас в магазин, как раз посмотрю, еще раз спасибо за совет.
Пожаловаться
ღღГаяна ღღ
в начале б я не  набирала весь))) начала набирать где-то после 16 недель б))) хотелось бы поменять, но не знаю уже, пусть так и будет все равно роды принимать будет не она))))

Пожаловаться
ღღГаяна ღღ
меня муж называет телепузик))) а мама киндер сюрприз))))а на работе все зовут пупсиком)))) но а для папы я всегда была вышибала)))) потому что все что нибудь сшибаю на своем пути, даже в дверной проем без происшествий не проходила, хотя и малнеькая я да удаленькаяя)) это год назад я
Пожаловаться
НАТАЛИ
ВЫ КАКИЕ ВИТАМИНЫ ПЬЕТЕ? СКОРЕЙ ВСЕГО НЕ СБАЛАНСИРОВА ПИТАНИЕ ВОТ И ПРОСИТ ОРГАНИЗМ ВСЕ ПОДРЯТ. А ЧТО КАСАЕТСЯ РЫБЫ… ЕЕ НАДО И НУЖНО ЕСТЬ ТОЛЬКО НЕ СОЛЕНУЮ. И КУПИТЕ СЕБЕ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО В КАПСУЛАХ ПО ВСЕЙ ВЕРОЯТНОСТИ ОРГАНИЗМ ГТРЕБУЕТ ОМЕГА КИСЛОТЫ!!! ВОТ И РЫБУ ВАМ ХОЧЕТСЯ. Я ПИЛА ВИТАМИНЫ АЛФАВИТ И МНОГО САЛАТОВ ОВОЩНЫХ С РАЗНЫМИ МАСЛАМИ -ЛЬНЯНОЕ, КЕДРОВОЕ, ОЛИВКОВОЕ, КУНЖУТНОЕ.ЧЕРЕДОВАЛА. В РЕЗУЛЬТАТЕ НЕТ РАСТЯЖЕК, РОДИЛА БЕЗ РАЗРЫВОВ (ЭТО ВСЕ МАСЛА СРАБОТАЛИ) И ВООБЩЕ НИ НА ЧТО НЕ ТЯНУЛО. МУЖ ВСЕ ЖДАЛ ОТ МЕНЯ КОГДА Я ОГУРЦЫ СОЛ.ЕСТЬ ТО НОЧНУ))) ЭХ, МУЖЧИНЫ )))
Пожаловаться
ღღГаяна ღღ
я на огурцы вообще смотреть не могу, на соленые и особенно малосольные)))
Пожаловаться
Иришка
Спасибо за совет. Пью Элевит.
Пожаловаться
НАТАЛИ
у нас гинекологи элевит перестали назначать.Его уже не знама сколько перепродавали, я имею в виду права на выпуск препарата.И я что то ему не доверяю.А раньше лет   10 назад еще был нормальный.
Пожаловаться
Мария
У меня такая же проблема. Врачи до 30 недель молчали, а потом заявили что много набрала и гестоз поставили. Посадили на диету. Теперь слежу за питанием и питьем. За 3 недели даже похудела на 100гр.)))
Пожаловаться
Иришка
Все будет хорошо, а гестоз это давление высокое и отеки, да?
Пожаловаться
Мария
Да,  белок в моче был, почти всю Б, немного повысился. Но сейчас все хорошо. Соленое не ем, жирное, да и вообще прежде чем что то сьесть думаю стоит или нет. Изжога замучила, поэтому вечером не ем даже если оч. хочется.
Пожаловаться
Мария

Отеков нет, просто за месяц набрала 3 кг.


Пожаловаться
Иришка
Вот-вот, и я сижу думаю, как себя отучить есь после 6. Не волнуйтес, Вам немножечко осталось…
Пожаловаться
Наталья Щепанова
Ирина я думаю пока можно об этом не думать… главное отеки и давление а малыш пусть растет)))!!! Потом родишь вот тогда будешь худеть.
Пожаловаться
Иришка
Спасибо, успокоили, а то я хожу вокруг рыбного рынка как акула перед добычей — «купить-некупить», аж слюнями захожуся…
Пожаловаться
АдрианаЧелентановна
ничего не делать :) а рыбу есть… может малышу фосфора не хватает или витамина Е.Кстати оч полезные продукты для нервной системы
Пожаловаться
SUMMER
Вы кушайте все, что требует душа просто по немного..., а то потом убрать лишние кг будет тяжело…
Пожаловаться
Анюта
я вобще жирное не могу есть и не могла, заменяйте на более постные продукты
Пожаловаться
КАТЕРИНА
после того как с дочкой набрала 35, с сыном была осторожней и набрала всего 8.после 6 не ела, а если очень хотелось спасали яблоки, молоко, кефир, огурцы!
Пожаловаться
Иринка
согласна я так же только с доней набрала 12 а с сыном тоже 8, после 6 пила чай
Пожаловаться
Елена
нужно кушать то что организм требует, но просто мал порциями. 
Пожаловаться
Kristina
+1
Показать ещё