девчонки! кто, как и через какое время восстанавливался после КС??? какие упражнения делали?
никак не могу избавиться от живота, пресс
делаю каждый день..
КС
Комментарии
Юлия Александровна
Егорушка
13 лет
Михайловка
у меня так же плохо дела с грудью обстоят — кормила месяц всего, а висят как уши спаниеля! Интересно на груди кожа подтянется хоть чуть или они теперь так и будут висеть по-пояс?
сева
Самир
13 лет
Новосибирск
подтянутся, но немного… а висеть все равно будут
Юлия
Роман
13 лет
Ульяновск
я тоже около месяца кормила, но с грудью чуть лучше не висит как живот
Юлия Александровна
Егорушка
13 лет
Михайловка
может это тоже жирочек как у меня и просто подхуднуть надо и все?
Юлия
Роман
13 лет
Ульяновск
может… я ем 1 раз в день как еще худеть незнаю...
ТришаЭлрик
ЭдвардЭлрик
13 лет
Ульяновск
Есть нужно 5 раз в день малыми порциями, а вы 1 раз едите и организм думает что началась война и откладывает впрок жир! оно вам надо? после 12 дня никакой углеводной пищи, побольше обычной воды и активный образ жизни:)кожа подтягивается например походами в бассейн.
Юлия
Роман
13 лет
Ульяновск
спасибочки попробую))))))))
Юлия Александровна
Егорушка
13 лет
Михайловка
нельзя пресс качать так рано! все нагрузки на пресс пока надо ограничивать, поберечь свое здоровье. У меня за первые 2 месяца кожа подтянулась животик меньше стал первый месяц бандаж носила, сейчас уже жирок остался только все хочу на диету сесть, но сила воли пока не позволяет пока только минус 2 кг
Юлия
Роман
13 лет
Ульяновск
уже полгода почти прошло, а ОН все висит....
Firefly
Bug
14 лет
Hug
10 лет
Москва
живот сам ушел к 5 месяцам. полностью восстановилась как закончила кормить. правильным питанием и спортом…
Актуальные посты
