Девочки всем привет. Сегодня начала ходить на фитнесс для берременных. Просто че то прешла с занятия и к вечеру живот как то побаливает, всмысле пресс помоему, и тяжело ходить, как будто живот стал чуствоваться, мышцы на нем болят:((((( Не знаю так должно быть или нет. До этого ходила на йогу месяц у меня ничего совсем не болело. Хотела узнать кто нибудь ходит на занятия фитнессом для беременных?? И как себя чуствуете после этих занятий???
Начала ходить на фитнесс…
Комментарии
ттт
Виктория
13 лет
Александр
10 лет
Екатеринбург
Я до Б занималась в тренажерном зале, потом еще в первые два месяца Б пробовала заниматься, но начало тянуть живот после тренировок. Я перестала на них ходить. Потом ходила на физ-ру для беременных и физ-ру для беременных в бассейне, но малышке не понравилось, она колошматила меня после занятий сильно и долго и живот болел сильно. Я оставила попытки физических нагрузок. Теперь просто гуляю часто и долго и всё норм.
Palmetta
Павел
13 лет
Майя
4 года
Москва
я на йогу хожу и акваэробику для Б, но с 15 недели примерно — ничего не болит. может просто мышцы потянули из за непривычной активности
МамаЕлизаветы
ЛизаветаСанна
13 лет
Москва
лучше ходить на аквуаэробику! я ходила с 30 недель. очень нравилось!!!
ЯхтаАбрамовича
Колбаска
14 лет
Морковка
9 лет
Москва
А нужен ли он, этот фитнесс? Мне кажется им надо было раньше заниматься, а не начинать резко посреди беременность
ЯхтаАбрамовича
Колбаска
14 лет
Морковка
9 лет
Москва
беременности