Девочки, всем привет! Вот и меня настигла осенняя хандра, ничего не хочется делать, хочется просто плакать. Сижу дома в 4-х стенах с ребенком, уже с ума схожу. Подруги, родители, родственники в другой стране. На родине было все — работа, друзья, интересное времяпровождение, каждый день что-то новое. А потом замужество, переезд в Россию, ребенок. От этого впадаю в сильную депрессию и виню мужа(понимаю, что он не виноват, итак старается для нас). Как выйти из этой ситуации, где найти вдохновение? Как смириться с реальностью?
Ох, как я вас понимаююю… но даже в голову ничего не приходит ободряющее… сама каждый день жду вечера. И жду, когда пойду на работу… и дело ни в деньгах, ни в развлечениях, дело в самореализации… в саморазвитии… 4 стены лично для меня это караул. С первым точно так же было. Вылетев на работу после декрета года два не могла налюбоваться собой порхающей)
да, прямо в точку, проблема в самореализации. Смотрю вокруг и понимаю, что все куда-то бегут, все чем-то заримаются, развиваются, а я как-будто застряла в одной точке и не то что не развиваюсь, так еще деградирую. И из-за этого падает самооценка, чувствую себя неуверенной
а дома для развития кроме чтения, ничего другого не приходит на ум, да еще и времени вечно нет с этой уборкой, готовкой и др. домашними делами
Абсолютно так… увы… тоже книги, кино, но что то смысловое, языки учу между делом… но все не то, не то… ну и день сурка с этими стирками готовками уборками никто не отменял..
Вам наверное скучно? каждый день одно и тоже? Познакомьтесь здесь с мамочками из вашего района, будете гулять вместе.
Мое мнение, что депрессия накрывает того кто чувствует себя одиноким. Думаю вам нехватает ласки мужа, может заботы и разговоров с ним.
с мужем у нас все хорошо, он всегда поддержет, обнимет. Но каждый день я как-будто выживаю до вечера! Вспоминаю дни когда я работала, а здесь уже надо начинать все с нуля..
Я вас понимаю. Сама так же живу с декрета в декрет. Жду когда сын в сад пойдет
у вас хотя бы уже 2-е детей)))) а мне второй еще предстоит) причем затягивать не могу(
)) ну получается дома сижу 8 лет. Ко всему муж говорит; работать буду Я а ты дома сиди? А я говорю: нет уж! Я жить хочу и с людьми общаться а не со стенами.
дома сидящая женщина становится скучной, неинтересной и вечно недовольной)) так еще и деградирует? мой муж мне не запрещает работать, но ребенка не с кем оставить, а когда в садик пойдет придется думать о втором… И тогда я тоже, как и вы сяду дома еще на 5 лет?
Согласна!
Новые знакомства, хобби. Я в такой же ситуации, только живём загородом, до Москвы ехать, с месячным ребёнком одной ща рулём пока страшно, так бы моталась к подругам
да, у нас так же, муж хочет купить машину, а я с ребенком боюсь водить( На самом деле надо найти какое-то занятие, но дочку негде оставить
Займитесь своим делом
Всем бы ваши "проблемы"
да, согласна, что со стороны смотрится смешно. Но когда душа и разум не в гармонии, это сильно действует на психику
Уж простите, но многие мечтают о семье и жизни в которой все идет ровно. Некоторым достаточно просто одного — чтобы ни у кого ничего не болело. Достаточно осознать что у вас все хорошо, а осень и день сурка имеют свойство заканчиваться. Не гневите Бога и живите с радостью
+ 1 000 000
согласна, я благодарна Богу за все, что имею. Просто кажется, что это нескончаемый замкнутый круг, одиночество
Я не имею права судить или осуждать, но читая ваш пост сложно не возмутиться… я понимаю устать от боли, труда от которого голова кругом, от финансовой нестабилтности или долгов… но писать о том, что вам скучно и вся эта стабилтность рвет душу
...
Не хочу вас обидеть, скорее оикрыть вам глаза и вразумить. Я очень редко что-то пишу, но на этот пост захотелось
вы знаете, я здесь опустила вопросы долгов, нестабильности и т.д. Естественно, это не значит, что в моей жизни все идеально, НО! Здесь вопрос в другом, о душевном. Возможно не все нуждаются в жизненной гармонии, ведь столько проблем кругом. Но знали бы вы, как нагнетает одиночество и чувство ненужности
А почему аы решили, что вы никому не нужны? У вас есть супруг, который судя по всему вас не просто любит, а обожает. Дочь, для которой нет рук нежнее ваших. Это самое главное. В вашей жизни нет предательства и унижений. Попробуйте сменить угол своего взгляда и будет казаться эта картина просто богемной
спасибо за совет, глубоко в душе я понимаю, что вы правы! Видимо, надо просто пересмотреть свое отношение ко всему
Я бы предложила попробовать познакомиться через этот сайт с мамочками, которые живут рядышком. Если есть возможность выходить вечером куда-нибудь, к примеру выпить кофе и устроить себе ужин из любимых блюд. Поверьте, иногда даже одной бывает полезно куда-то сходить чтобы "выпустить пар".
Если есть возможность запишитесь на pole dace — это хАрошая разрядка, подтянутая фигура и поднимающаяся самооценка. Может быть на время одиданий равновесия в душе принять какое-то хобби? Пускпй смешное, безобидное, детское, но просто новое. Сварите мыло, поиграйтесь с упаковками, пооепите из холодного фарфора или полимерной глины, распишите стеклянные шарики к новому году. А может попробовать кулинарию? Допустим что-то оригинальное приготовить. И завести на эту тему стоаничку кулинарных экспериментов. А может быть просто поучиться рисовать?
Вообщем надо искать какой-нибудь способ провести время для начала не так как обычно
Вам нужно, как мне кажется, во-первых, принять факт самый важный — в вашей жизни нет НИЧЕГО ПЛОХОГО, ТОЛЬКО ХОРОШЕЕ, день сурка пройдет, друзья появятся. Вас просто необходимо чаще хвалить, денщина без ласки как хлеб черствеет. И обязательно время от времени баловать себя занятиями приносящими если не прям вау ощущения, то хотя бы чувсто увлеченности.
Вы молодая, красивая, здоровая женщина. У вас есть все о чем можно только мечтать. У вас все хорошо. Вам нужно просто это осознать и ПОБОЛЬШЕ РАЗГОВАРИВАТЬ выговариваться, иногда спорить даже полезно
А еще вы очень похожи на очень уважаемого свадебного стилиста Тату Казанову)))
Практически такая же ситуация. Можно в выходные мужа оставлять с ним ребёнка и идти на спа, шоппинг и другие развлечения, приятности.
на выходных как раз всегда с мужем и ребенком идем куда-нибудь. Но вот на неделе… так еще и погода?
Найдите хобби себе. Я, к примеру, научилась вязать и мне это нравится. Может и вы что интересное откроете для себя
спасибо за совет, попробую))