Разгрузочные дни при беременности 2

На прошлой неделе я писала, что решила устроить разгрузочный день на кефире и яблоках , т.к. врач отругала, что за последнее время резко набрала вес.
Сегодня ходила в ЖК, встала на ТЕ ЖЕ ВЕСЫ, что и неделю назад… Фраза, которую я произнесла после цифры веса, была такова:«У вас, наверно, весы неправильно показывают».На что услышала, что с весами все в полном порядке.А удивило меня то, что они показывали на 2,100 КГ. МЕНЬШЕ, чем неделю назад.Теперь, если что, буду устраивать разгрузочный день на кефире и яблоках.Но сказали не переусердствовать, только, если чувствую, что набираю, разгружаться.
Итого, с 8-й по 35-ю неделю вес мною набран(Показания по ОДНИМ И ТЕМ ЖЕ ВЕСАМ ЖК) +2,450 кг.
Для тех, кто переживает, что набрал к 35 неделям более 10 кг. скажу, что Я ИЗНАЧАЛЬНО ДО БЕРЕМЕННОСТИ БЫЛА НЕ ХУДЕНЬКАЯ, и по небольшим подсчетам за беременность ИМЕЮ ПРАВО НАБРАТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 КГ.
Так что, не переживайте, что много набрали(вес потом уйдет, если следить за собой)и рожайте ЗДОРОВЫХ ДЕТИШЕК