Всем привет, девочки кто подскажет делали вы операцию по удалению вальгуса(косточек на ногах), поставили 3ст, ноги болят.Интересует кто делал у нас в городе.
Хальгус Вальгус
Комментарии
Предыдущая статья
Димиа
Актуальные посты
28 апреля 2012 11:41
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
6 февраля 2013 22:15
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
26 апреля 2016 15:47
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Ну у меня тоже косточка растет. И у мамы есть и бабушки. Думаю это наследствееная слабость связок. Стала укреплять лфк, массаж ступни. Ортопед стельки. Полностью сменила обувь. Пью глюкозамин, минералы и вит д, солевые ванночки. На доп витаминах гр В и омеге с фолькой вообще все перестало болеть. Иногда когда погода меняется пью Парацетамол по 1+2р. И за два дня все уходит. На операцию что то не решилась
Да я б тоже наверное не решилась, но уже проблема с обувью, ели подбираю, помимо вальгуса пошло остеоартроз
Попробуйте лфк и волновую гимнастику. Ее можно в ютуб найти. Мне ортопед сам показывал. Но я подзабыла и нашла там. А про операцию думала, муж как то спросил… почему не делаю… это же не эстетично..?? это бл больно!))) А не эстетично)) Вообщем походила по врачам и пока временю. Там такой долгий путь реабелитации… а меня как говорят ноги кормят))