Уже второй ден после обеда плоxо себя чуствую… вроде и не тошнит, но болит жывот немного в верxней части… в ямке… тяжесть какая то… что ето может быть? Вроде и покушала, витаминки приняла...xз 
Уже второй ден после обеда плоxо себя чуствую… вроде и не тошнит, но болит жывот немного в верxней части… в ямке… тяжесть какая то… что ето может быть? Вроде и покушала, витаминки приняла...xз
я? тебе надо самой будет смотреть, какая пища, как идет. Ну мясо и овощи — точно тяжелая пища. Попробуй их по-немногу есть. Т.е совсем по чуть-чуть. Т.е берешь например куриное филе, перемалываешь его, делаешь фарш, из него фрикадельки. И по 1-2 через 20-30 минут… посмотришь как оно пойдет. Овощи лучше не салатом, а поштучно — нарезала себе помидорку и кушаешь ее или огурец тоже самое кусочничаешь так сказать...
Я вообще сейчас сижу на строгой диете.
А, кстати, ничего жирного и жареного!!!!!!!
последи, после каких продуктов тебе тяжело и будь с ними поаккуратней
это, надеюсь, не долго продлиться. У тебя сейчас организм перестраивается