22 недели беременности стало ужасно сводить икры ног????не выносимо и очень часто???как снять спазм помогите??????
9 октября 2013 18:12
Мамочка все больше интересуется, что происходит на 22 неделе беременности с ее малышом? 22 неделя беременности, это, прежде всего замедление развития головного мозга ребеночка. Теперь совершенствование его структур происходит намного медленнее, чем это … Читать далее
22 июня 2015 00:19
Девочки, знаю что здесь умные девочки есть, опытные, знающие. Помогите пожалуйста. Вторую ночь не сплю, сильно под неприятным впечатлением, не могу успокоиться. Много вопросов, а врач будет только завтра, на выходных не было. Жена брата моего мужа потеряла … Читать далее
Кальция не хватает
Манне в6
Магний и кальций
У меня по утрам такая беда, когда потягушки делаю)))
Спасибо?
Мне помогал магний Б6, железо и кальций, если что-то переставала пить, опять начинало сводить.
Нехватка витаминов группы В( б6 б12 и.т.д) так говорила моя гинеколог
Да, это нужно увеличить количества магния. Тыквенные семечки, зелёные яблоки, спаржа, шпинат, орехи можно добавить в рацион.
Магний б6 вам в помощь
Спасибо.
Сама такая ?