Меня постоянно преследует навязчивое чувство вины. Что муж сейчас взбесится, что ему не понравится то/это/пятое/десятое😐😐 меня это изводит в прямом смысле, я постоянно об этом думаю. Даже когда я иду в магаз а он сидит с дочей — думаю всю дорогу что вот она орет наверное а он бесится что меня долго нет! При этом так он никогда не говорит и спокойно остается с ней. Но меня это не успокаивает, ведь я думаю что он так думает!!! Молчит но думает какая я х.ёвая. ну каак избавиться от этой фигни? Я уже съела себя изнутри и не пойму откуда корни
Рубрика
Отношения в браке
И у меня такое бывает, потому что любит бухтеть. Да бы не была конфликта тоже переживаю что что то не так, но шлю эти мысли вдаль. Всем не угодишь, а подстраиваться я не хочу
А я вечно на мужа срываюсь, когда он мне говорит вот ты не так делаешь и тп. Я воспринимаю это как будто он меня тыкает как кошку засранку… а он без задней мысли… я в штыки воспринимаю все его слова.
Дада все вот оно так и есть. Я и понимаю что мужу внимания мало уделяю, устаю и он устает на работе… он хотя бы может куда то сходить отдохнуть, а мы то не можем, ни отдохнуть ни как говориться прибухнуть? вот копим в себе, в депрессию уходим… вот оно потом и выливается все… когда накопится. А чувствовать себя виноватой это мне кажется либо врожденное у нас с вами, либо это из-за комплексов с детства. Хочется всегда быть самой лучшей, чтобы похвалили и боимся не оправдать чьих то ожиданий, как будто живем не ради себя, а ради других людей. Кароче нам надо к психологу. Вот ваш пост почитала и опять начала внутри себя копашиться ?
Читаю как будто сама написала, 100% сходство. Вот даже не верится что бывает так каждое слово как про себя. И про внимание мужу и про желание буть лучшей… эти самокопания мне кажется могут с ума свести, точно психолог по нам плачет
Ой я уже сижу думаю может книгу какую прочесть по психологии хорошую. А лучше на след неделе дочке 6 месяцев будет, пригублю бокал красного, и пусть меня заклюют тут? а то за последние пол года максимум что я могла прибухнуть дак это валерьянки для успокоения, а так иногда хочется отвлечься и выпить.бокал винишка и поговорить с мужем по душам? надо спасать ситуацию
У меня такие мысли когда детей со свекровью оставляю. Но если б оставались с мужем, такое даже в голову не пришло бы?
Сколько же у женщин загонов, ужас
Судя по вашим ответам, говоря мужу о своих загонах вы получаете ни слова поддержки и понимания, а скандал, что и вводит вас в ещё большую депрессию;( попробуйте попросите у мужа именно поддержки, ну или обратитесь к психологам.
Ага, его тема "ты вечная жертва, вечно у тебя все плохо" и так и будет если ты не изменишься. Ох что-то я совсем погрязла в этом
Может, мама строгая была или критиковала часто?
Не строгая. Но критиковала да. Как бы в легкой форме "тебе лучше с кудрями, не надевай эту кофту" и тп. От ее советов бросало в дрожь уже, ведь советов не просили! А в итоге она спилась и клала на меня огромный болт
А как это могло повлиять на подобные мысли. Меня порой также накрывает, как и Настю. Мозгами все понимаю, а мыслишки лезут.
Меня до сих пор критикуют?но как говорит «хочу как лучше для тебя. Так что критика-наше все?
Ой, не знаю, я не психолог, объяснить правильно не смогу, по своим ощущениям сужу). У меня мама с ужасным характером, критиковала постоянно и продолжает это делать, и такие же загоны были. Побороть получилось это только к 30 годам. Одно могу сказать, нужно что-то делать с неуверенностью в себе, как-то поднимать самооценку. Сейчас много книг по лич.развитию, мне прям очень помогает мозги на место поставить такое чтиво).
Что вы читаете по такой теме, подскажите? Мне вот 31?, но как малышка родилась, больше мама стала приезжать к нам, а там сами понимаете))) когда мало видимся, сразу все ок)))
Почитайте Луизу Хей "Книга жизни".
Да уж! Любимая фраза "хочу лучше для тебя"
Да я реально себя опускаю ниже плинтуса с годами. Неуверенность в себе с самого детства со мной. Я очень замкнутый и необщительный человек, надо мной и в школе смеялись и уже во взрослых коллективах я как белая ворона. Хотя выгляжу я хорошо
Ой, всего даже не вспомню. Наберите в инет-магазине Лабиринт: личная эффективность или психология, море вариантов выйдет. Насте посоветовала Луизу Хей, т.к. эта книга очень подходит для её ситуации с мамой.
Спасибо. Девочки, вы лучшие ?
Не буду оригинальной, вам нужно к психологу. Я не люблю обсуждать свою жизнь с чужими людьми, поэтому не решилась на психолога. Тоже всю жизнь дикая была, даже в дет.саду есть фотка, где все играют в кучке, я в уголочке одна сижу)). Мама всегда говорила, что это ненормально, я переживала очень. И вот только к 30 годам до меня дошло, что я просто интроверт, и пора уже принять себя такой и полюбить). И знаете, я сейчас наслаждаюсь этим, благо дело, у меня и муж такой). Мне всегда хорошо с собой, не нужно искать себе компанию). Я, конечно, встречаюсь с подругами, но редко, и когда сама захочу. В общем, вам нужно принять себя и полюбить. Недавно вот комикс забавный почитала про таких как мы, оказывается нас много).
Да я сама интроверт до мозга костей) и я это знаю, давно это приняла. Мне нереально сложно общаться с людьми, мой мир это я и моя семья)
Скажите мужу и я уверена что он вас успокоит. Он так же любит дочку как и вы.а вам будет легче от того что вы высказались.
Согласна, последнее время я все делаю сама, муж с работы приходит поздно и не всегда даже искупвть успевает
Наверно, сказать это мужу, поговорить. Он тоже родитель, как и вы, и должен терпеть все выходки)))
я постоянно об этом гворю. А он в ответ "хватит додумывать за людей, в этом твоя проблема. Пойми что ни я ни другие так не считают как ты думаешь!" И я это вроде понимаю но опять таки в голове "ну ну, специально так говоришь в думаешь то по другому!"
У меня такие же мысли пл поводу измен. Муж никогда повода не давал… а вот фантазия у меня + измены бывшего мужа, сделали свое дело. Стараюсь себя контролировать
Наверное скажите ему об этом. У меня переодически тоже бывает так
Мы уже ругаемся на эту тему постоянно, что я за него додумываю. Говорит хватит уже я так не думаю! А я блин ему ее верю? жуть какая-то
Хаха мой муж тоже так отвечает. Ну тогда Вам пора расслабиться
Ну осознайте наконец, что муж тоже должен сидеть с ребенком и не важно, плачет он или нет. А дуристикой вы занимаетесь) ребенок же и у вас плачет, когда муж на работе или отсутствует по делам.
Невроз это. Тоже страдаю…
Психотерапевт в помощь
Жуть какая, постоянно в этом состоянии, никогда не могу расслабиться