Короче я себя не могу контролировать, кажется…

Ну вот налила себе зеленый чай с медом, может хоть как-то успокоюсь. Короче пью сейчас курсом глицин, тк со мной  случались  частенько истерики, не с кем не могу  общаться  нормально, всегда бешусь по поводу и без поводауже задолбало, честно говоря, пила по 2тб 3р вдень, вроде помогает и я решила не злоупотреблять ими, вот и стала по реже пить! И тут я опять началась заводиться! К примеру: муж на работе до сих пор время 22 вечера, когда обычно уже в 19 дома, звоню: ну че, как у вас там, домой не собираешься? Он — ну вот кажется доделываем… и тп, Я- нц сколько можно до завтра не подождет? Он-нет! Я положила трубку! Не особо понимаю зачем злюсь, но злюсь все же, не произвольно выходит! (а еще учитывая что муж только что на новую работу устроился с перспективами, работает сис. админом, особо с карьерой не разгуляешься, вот наконец-то нашел новую и зп больше и  на месте сидит не по всему городу катается) Я очень рада что за 3,5 года нашел новую работу, и понимаю его мозгами, когда подумаю, а как звоню ему, начинаю злиться, вот что это???? Из-за того что таблетки перестала пить или что вообще, как мне самой себе объяснить надо что так нельзя себя вести??! Вроде понимаю, а как доходит дело до  разговора  себя не узнаю!

И вот еще, звоню маме, говорю что не  пришел  еще, доча спит… ну и так поболтали, зашел разговор о том что я хотела ребенка кормить молоком из под коробы когда поедем на дачу, по возможности правда… а не из пакета, а она мне, мол надо проще, ребенку уже год с лишним, а она еще питается детской едой с молочки и тд, меня это выбисило и я говорю: значит я у тебя вся такая не правильная, ребенка не тем кормлю, заморачиваюсь по любому поводу и тд! Короче знаю что не права, но не могу с собой справиться! Что делать, дайте совета, а то совсем свихнусь! хочется плакать...