Сейчас столько развелось консультантов по детскому сну, и все твердят о том, что по хорошему надо укладывать при первом зевке/потирании глаз, иначе всё-перегул и фиг уложишь. У моего же суперактивного ребёнка почему-то все наоборот, пока хорошенько физически не устанет, спать не будет🙄 это индивидуальная особенность? Или я что-то делаю не так? Режим тоже не получается ввести, всегда все двигается на плюс минус час/два, по её настроению😑
Комментарии
Актуальные посты
режим по идее в нашем возрасте уже должен быть,+- час и ребенок привыкает как раз ко сну в определенное время, читаю консов, очень много правильной и интересной информации
У нас так же, на ночной так вообще капец, может в 8 вечера уснуть, но это очень редко, а может и в 10 вечера
Каких-то не правильных консультантов вы читаете :) ребёнок может зевать от того что скучно, а глаза тереть на зубы. Нужно ориентироваться на время подровствования по возрасту. Это от 2.30-3.30 в 8-9 месяцев. После 3.30 ребёнок уже перегуливает. И уложить его становится труднее. Картизол начинает разрушать мелатонин соответственно адреналин поступает в кровь и организм работает на износ потому что ребёнка не уложили во время. Поэтому очень важно что бы были ритуалы, все активные игры не позднее чем за 40 минут до сна. Ребёнок должен понимать что если начался ритуал то мне пора спать. Конечно после физической активности детки лучше засыпают но опять же все должно быть во время. Если я со своей начну играть за 20 минут до сна. Истерика и психи мне гарантированны. Очень чувствительный ребёнок
Я так и укладываю. Как только первые признаки усталости. Иначе перегулять и потом вообще не уложишь будет очень хотеть спать и при этом орать.
У нас тоже всегда +- час в режиме. В 6-7 подъем, в 8 еда, в 9-10 спит, в 11-12 просыпается в 12-13 кушает и идём гулять. Там засыпает в 13-15 и просыпается в 15-17. После 17 спать не даю. Как бы глаза не тёрла. В 18:30 купается и спать в 19:30-20:30. Но на ночь сама укладывается, ттт. Без моего участия.
То есть у вас 2 сна дневных?
Да
Как у вас, режима нет, спит когда совсем устанет. По первому протиранию глаз никогда не удалось уложить. Я считаю, как естественно получилось, так и правильно, не верю консультантам.