Девочки! Перерыв интернет, но так и не нашла ответа… у меня большая общая прибавка в весе. Я хочу найти причину, пока еще не поздно. Мегааппетита у меня нет, на сладости не налегаю, во всяком случаи не больше, чем другие беременяшки. В течении дня прохожу пешком в среднем 12-15 км. + домашняя работа. Другой еды ем не больше других домашних. Следила за каллориями, ела в диапазоне 2000-2500 в сутки. И всё равно прибавка на каждом взвешивании в жк. Вот к чему я. Какие еще причины такой большой прибавки — уже 12.600? Хотя третьего ребенка я ушла рожать с прибавкой 12.250… И родился он 4330 на 59 см, и плацента на 900гр. Хотя с ним я не ела, а сжирала всё мучное и сладкое. Меня пугает такой огромный набор веса. И всё отложилось на ногах и попе в виде жира +14 см в попе… в общем, девоньки… спасайте! Мне хотя бы просто не набирать вес.
Быстрый набор веса при беременности
Комментарии
Актуальные посты
Вот это у вас потребление калорий.
Я когда спортом занималась, и мне надо было набрать массу, я питалась на 2200. При занятии тяжёлой атлетикой. А тут при пассивном образе жизни такой объем. Вот и огромная прибавка в весе)
Если б он был пассивным… я 5 дней в неделю прохожу пешком от 15 тыс.шагов… до 22 максимум.
Это пассивный) точнее в меру активный). Активный образ жизни — это хотя бы 3р в неделю занятия кардио. Или стабильная работа "на ногах" 5 дней в неделю.
А для такого потребления калорий должно быть 5 дней активного спорта минимум)
Так что пересмотрите питание, если не хотите продолжать так набирать. Сделайте упор на каши и овощи
Надо сдать анализ на многоводие. Вообще у меня такая же проблема была, так никто ничего не выяснил, каждый поход в жк прибавка, общее 29 кг. Это был кошмар
А многоводие ставили?
Да ставили, но я сдала анализ, оно не подтвердилось
У меня пока не подозревают, т.к. вдм в норме. Отеков нет. Хоть бы их там уже 2 сидело- хоть оправдан набор веса… И то он на попе накопился.
Меня врачи пугали, что крупный плод, около 5 кг. Я прям боялась, родила легко 3,170. Вот тебе и крупный плод )
Вот я и думаю, наверно организм уже сразу готовится, что живот будет большой и тяжелый. Поэтому и откладывает жир на попе и ногах...
? 59 см?это очень постараться надо было??
Вышел без разрывов. Но матка была очень большая. И 9месяц я почти не ходила на улицу. Только до соседнего магазина и то если хочется выйти на улицу
У нас на сегодняшний день +10 кг, но я много ела арбузов и сладкого, сейчас врач посоветовала правильное питание и ограничить потребление жидкости. А я мечтаю о булке с маком со сливочным маслом и чаем ? прям навязчивая идея, но пока держусь что есть сил ??
Мне арбуз разрншили есть не ограничено, т.к. это вода и просто чаще в туалет побегаю. А вот с дыней, бананом и виноградом сказали не баловать — слишком много сахара в них, он не успевает перерабатываться
Эх, как я была бы рада есть арбуз в неограниченном количестве ? я обажаю его. А врач мне сказала что якобы это жидкость которая задерживается в организме, хотя писаю я довольно много когда ем арбуз.
Задерживается, но если отеков нет, можно лопать
А отеки должны быть видимые? Если они есть? Или по каким то ещё критериям определяют? Я все думаю может я просто поправилась, а не в задержке жидкости дело .
Конечно видно. Принадавливании белеет место. Да и без этого-носки одеваешь и сверху уже будет передавлена кожа по резинке. Обувь мала, одеть не можешь совсем или туго. От степени отека.
О, вроде такого нет, завтра прям внимательно понаблюдаю
Коленно локтевая позиция, и бруснивер.
Это зачем? Отёков у меня нет. Фитолезин с целью мочегонки, что бы прочистить. Т.к. микроб в самой наименьшей степени обнаружен и лечения не требует. Просто врач назначила для того что бы он совсем испарился
Психологически дома всё Спакойно. ? гемоглобин снизился с 126 на 111. Решила попить железо, чтобы не шлёпнулся ?
Имеется ввиду психологически не дома, а вы сами переживаете сильно.
Я просто психологически знаю, как потом буду страдать физически, худея и тренируя попу?
Гестоз? Я из за него 24 кг набрала, при том что мало кушала
Прочитала о нём. Нету не отеков, в моче микроб нашли при бакпасеве, сейчас пью фитализин. Но врач сказала, что одно с другим не связано. Давление на оборот падает. В начале беременности было 120/80, сейчас 100/60 бывает.
Оно и к лучшему)
Ох у меня тоже активный набор веса, уже +16кг… увы причины не известно тоже… проверяли на отеки внутренние — нету, ем не там много, в основном фрукты, овощи… на учебе хожу на 5ый этаж верх вниз, в общем не лежу пластом целый день, и все равно, я уже смирилась с тем что заросла уже целлюлитом ??
Вот и у меня вся жо и ноги в цилюлите. Еще и варикоз вылез...
У меня ещё и растяжки по всему животу… я уже смирилась… родим и начнём худеть очень активно ?
Я в этом нонстопе уже девятый год. Беременая, роды, худеем, результат достигнут — опять по кругу! Я Худая и подтянутая походить толком не успеваю…
Блин а сахар нормальный у тебя? у меня вот не было прибавки а за 3 недели 4 кг, прям моментально поползла.бока вывалились… жо… ужасная огромная стала
Сахар в норме оба раза. 3.9 в начале этой беременности и во второй раз 4
Возможно требования организма к запасам, и откладывается как на резерв, я набрала за 9 месяцев 6кг, а вот сейчас вес уходит и уходит, прям это не свойственно мне, врачи не понимают, почему уходит, где то болеет организм, а где-не понятно(((
От витаминов может быть.
Попила элевит 1 неделю за весь срок. Потом отменили