Эллиптический тренажер
Девочки, у кого есть? Как результаты? Стоит брать?
Комментарии
Предыдущая статья
Тренажер Кардио Твистер!
Следующая статья
Боли в почках
Актуальные посты
8 июня 2012 13:22
Все мы хотим и стремимся сохранить здоровье, молодость и красоту как можно дольше. При этом большинство людей хочет сохранить красивую фигуру на протяжении всей жизни. Ритм современной жизни не всегда позволяет выделить … Читать далее
18 марта 2015 02:37
Вот задумалась, прогуливаясь накануне вечером по загазованным городским улицам — доколе? Может имеет смысл купить эллиптический тренажер? Без движения ежедневного (прогулок) я натурально помираю — болят ноги от сидячей работы (приучилась на свою голову … Читать далее
26 января 2016 22:43
Вообще, я не ярый фанат спорта. Ибо дети высасывают за день так, что на спорт не остается именно моральных сил. Долгое время занималась бодифлексом, но честно, надоело. Хотя периодически снова возвращаюсь к нему. КОгда встал вопрос о покупке тренажера, … Читать далее
Очень давно пользуюсь им. Отличное кардио на все тело.
Сколько раз и сколько по времени в неделю занимаетесь?
Когда нужно было худеть занималась день кардио по часу, след день 15 минут до силовых ( разогрев) 30 мин силовые и 15 в завершении после растяжек. Занятия ежедневные
Растяжка после тренажёра
Спасибо❤
Есть, результат, если постоянно заниматься
Послушаю))
Есть результат, главное постоянно заниматься.