Муж у меня активно пытается постройнеть уже почти месяц! ну он всегда пытался но сейчас прям занялся. бег, спортзал, пп и тд))) вес не очень то уходит. ещё и курить бросает на таблетках. ходит злющий) не ест ни курит же) фырчит всё на меня что мне тоже пора уже давно начать худеть) я то в курсе, но всё ленюсь) я то лома сижу, мне в платья влезать пока не обязательно, выпендриваться не перед кем) на новогодние праздники мы летим к родителям в Москву, и я считаю что я до этого времени ещё как успею похудеть (68 кг сейчас) а он можно сказать всячески старается к этому времени похудеть (130 кг)) и вот сегодня подкалывали друг друга на эту тему, и в итоге поспорили. я к НГ должна буду весить меньше 60, а он меньше 110. то есть 59,9 и 109,9 )) 100 лишних грамм и проигрыш) Было несколько вариантов что делает проигравший (если такой будет) или проигравшие (что скорей всего 😁), но выбрали целых три сразу. Взвешивание за пару дней до вылета. И проигравший летит в Москву в искусственной шубе, которую знакомая отдала нам для нашего хася на зиму, спать на ней 😁😁😁 (ещё не спал, но состояние представляете да?) плюс проигравший остаётся без подарка на НГ, и его ещё месяц называют жирным/жирной вместо обычного имени) и при людях тоже😱😱😱 Мы пожали друг другу руки муж пошёл делать бёрпи 🤣 а я доедать печеньки) ну чтож, пришло видимо время) а то третий год как отращиваю жирок, с беременности) мой нормальный стройный вес — 57-60. это я прям девочка девочка такая. рожать пошла 92 🐷🐷🐷 это так, для справки) Поделитесь тем что помогает вам стройнеть?))) 🐒 из моих лайфхаков это джилиан майклз, и вода сасси. брльше что то подзабыла уже всё. что интересненького в этой сфере может появилось?) не хочу в шубе этой лететь 👹
Поспорили с мужем 😁
Комментарии
Предыдущая статья
Соседи охеривают. ..
Следующая статья
Позднее отлучение от груди
С 1 октября сажусь на диету (мужа с моря в ноябре встречать, должна быть конфеткой), уберу все сладкое, мучное, ничего жареного, только варёное плюс гречка, думаю за пару- тройку недель 8 кг точно сброшу. Есть беспроигрышный вариант — семя льна за пол часа до завтрака, медленно разжевывая и запивая стаканом тёплой воды — кг тают на глазах)))₽
Я как-то жевала их часто надо попробовать повторить а сколько весишь?
Давно не взвешивалась, но около 60, но для меня идеальный вес — 53, хоть т говорят, что я похожа на анорексичку (рост 170)
Пп, спорт и много воды. Беспроигрышный вариант.
Ржала, чуть дочь не разбудила! Я как представила шубу эту и в след крики жирный/жирная, так думаю и я б схуднуть сразу захотела, хоть и не надо мне. ?
Правильное питание, за 2 месяца ушло 5 кг. Дальше вес медленно идет, спорт нужно добавлять.
Ты наверное видела мои посты про Подсчет калорий! Я вообще не могла похудеть долго и вот наконецто мой вес двинулся с места за 10 дней на 3 кг! За 15 уже 3300)! В общем это совсем не сложно скачиваешь программу фатсикрет, И считаешь калории на самом деле это не так долго достаточно быстро это сейчас делаю за 2 минуты там есть практически все продукты ем всё даже если хочется могу сладкого поесть! Конечно самый лучший результат дает если отказаться от всего мучного и сладкого! Стараться есть последний раз часов 6:07 вечера! Также начала заниматься фитнесом пока по 15:20 минут в день дома с Джилиан майколсон! В общем я ленивая *** хотела сидеть жрать конфеты на диване смотреть телевизор я тебя не ожидала что я так смогу ворваться потому что результат очень сильно заметим вроде бы нет ничего 3 кг оповещаем я очень вижу что мне вещи становится большими которые я носила последние несколько месяцев, даже джинсы падают что меня очень радует! Мой нормальный вес тоже где-то 60 кг! Справилась я после завершения грудного кормления на 12 кг! Начала худеть с 71, сейчас 67,600 было с утра
Муж меня хвалит говорит молодец, но говорил что его и так -то устраивает я это хорошо выгляжу но я коровка)) Вчера я ему сказала что хочу 17 лет на массаж мне нужно 15.000 руб.?, Муж сказал зачем ты и так великолепна?, Я говорю скорее всего ты просто хочешь сэкономить деньги???, Так что такой ответ не прокатит))
Да это фишка такая у Джилиан на весах не очень заметно а внешне прям видно и по одежде. фат секрет у меня вроде есть давно уже пользовалась им.спасибо попробую
Хочу так же.!!! Надо мужу предложить! Только я буду набирать вес… Я сейчас 43кг.., а он стройнеть.
???вот это вы отчаянные. Ржака вообще. Я бы точно вместе с мужем пошла берпи делать. ?? и эту твою сасси пить… Спорт +подсчет кбжу. Сейчас полно программ. Я прям за 3 недели хорошо схуднула так.
После родов похудела на 21 кг за 3 дня. Зачем я дура начала жрать все подряд, особенно сладкое?? Теперь набрала почти 13 кг....
проверьте сахар, я такая же- исхудала в рд на 23 кг, потом за 1,5 года набрала с лихвой, оказалось сахар запрыгал в крови, там и ПП со спортом уже не помогали, потому и поскакала проверять?
Я ещё на пп не сидела. А скинула я так, потому что было сильное кровотечение после родов. В реанимации лежала 4 дня, гемоглобин был 64, кровь переливали.
Жаль шубы нет, супер условие?
Блин на че мне с мужем поспорить чтобы я наконец то пузо подтянула и жопень?)) а то худеть дальше некуда а все равно всё некрасиво))
Охренеть ??
Ну тут два варианта. Либо спорт плюс пп, либо за пару недель до вылета на голодовку ?
второй заманчивее)))
Я так за 5 дней на 3.5 кг похудела. Но тут завист от организма уже. Способен ли ваш на такое?))
На голодовке 8 кг не сбросишь. И 100% будет срыв
Это зависит от организма у меня уходило и по 5 кг. И не срывалась, по себе людей судить не стоит))
Минус тут один, что кг потом вернутся.
Класс! А если оба проиграете, кто будет в шубе?
ну он считает что он точно выиграет ??? поэтому даже вопрос такой не встал )
Ну ему явно легче от 130 сбросить, чем вам с 68. У Вас какой рост?
У меня 170, 65, и эти 5 кг никак не уходят уже полгода
172) ну казалось бы да, но у него туго уходят почему то тоже. уже к эндокринологу отправляю, может гормоны сдаст, Таблеточки попьет обмен веществ улучшится да вес пойдёт сразу
Я на пп 8кг сбросила за 2 месяца. Ну и тренировки были пару раз в неделю, причём не силовые)
что вы кушали на пп? хоть какие нибудь сладости можно? зефир там или еще что? я умру без сладкого ?
У нас был марафон с девочками в вотсап. Одна девочка его организовала и она до этого ходила на курсы про пп. Там первую неделю вообще на кашах на воде, потом немного разнообразнее уже) Но, раз в неделю у нас был бонус в виде любой вкусняшки, которую можно было съесть до обеда в воскресенье. Я тоже без сладкого не могу, было сложно. Но эффект супер?Ещё исключили мучное, картошку (даже в супе) и там по граммам был расчёт кбжу. У меня, к сожалению, это не сохранилось.
В шубе это супер???а вот жирный/жирная жестоко? джиллиан и пп вам поможет не полететь в искуственной шубе)
про жировой жирная это идея мужа ??♀️??♀️??♀️ ‘ подросток’в душе ему подсказал такую фигню ?