Девчонки, уже неделю беспокоит невыносимая боль в пояснице, отдающая в левую ногу! Сегодня еле до дома дошла, хромала всю дорогу, кошмар! Раньше (до беременности) никогда не было проблем с позвоночником, поясницей и вообще со спиной… Раньше считала, что для беременности это вполне нормально… во время беременности все функции организма женщины вынуждены работать с повышенной нагрузкой, обеспечивая правильное развитие малыша. Купила бандаж… Но сегодня прочитала в интернете, что "… Боли в позвоночнике вызывают напряжение мышц таза и подзвдошных мышц. Патологическая импульсация спазмированных мышц дает сигналы в различные отделы центральной нервной системы и тем самым нарушает согласованную работу нервной и эндокринной системы. Нарушается и тонкий гормональный баланс, который формируется во время беременности. Все это может привести к рефлекторному повышению тонуса матки, и отсюда исходит угроза прерывания беременности" Переживаю теперь за малыша… не прочитала бы и не думала...
Расскажите у кого болит поясница, как спасаетесь?