Потерпите немного. Со второго триместра можно на йогу для беременных, оч хорошо при остеохондрозе. Как вариант, плавание. Но пока вам ничего из этого нельзя. Ждите!)
Та не за что. За один курс все равно это не вылечить. Мой совет, следите за набором веса как сможете и крепитесь) у меня всю жизнь проблемы со спиной, тоже с трудом забеременела, набрала за беременность много. В итоге последний месяц от боли в спине пролежала на уколах в больнице. Если б много не набрала, перенесла бы легче.
Оглавление
ОглавлениеВведениеГлава 1 Особенности детского массажа и гимнастикиЗначение детского массажаЗначение детской гимнастикиПротивопоказания к гимнастике и массажуУсловия для массажа и занятий гимнастикойГлава 2 Массаж и гимнастика для ребенка … Читать далее
Массаж и лечебная гимнастика при дисплазии тазобедренного сустава или врожденном вывихе бедраВрожденный вывих бедра – тяжелая и довольно часто встречающаяся патология опорно-двигательного аппарата. Причина этого дефекта – неправильное взаимное расположение … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Потерпите немного. Со второго триместра можно на йогу для беременных, оч хорошо при остеохондрозе. Как вариант, плавание. Но пока вам ничего из этого нельзя. Ждите!)
Запрещается массаж при беременности. Максимум шейного отдела до лопаток. Но я даже и тут не рискнула. Хотя два раза в год курс делала массажей
Спасибо за ответ я не знала, вот блин. Пока гинекологии лечили чтоб забеременеть и беда
Та не за что. За один курс все равно это не вылечить. Мой совет, следите за набором веса как сможете и крепитесь) у меня всю жизнь проблемы со спиной, тоже с трудом забеременела, набрала за беременность много. В итоге последний месяц от боли в спине пролежала на уколах в больнице. Если б много не набрала, перенесла бы легче.
При первой беременности мне от жк бесплатно шейный делали, сейчас не делают, но я в Петрозаводске рожала....
А при беременности только его и можно. Ниже лопаток не дают делать.