Девочки, приезжает сестра мужа, она веган. Будем отмечать др дочки. Что для нее приготовить на праздничный стол да и просто чем угостить. Может есть какие вкусные рецепты салатов или вторых блюд. Рыбу и молочку тоже не ест.
25 ноября 2014 11:20
06/02/2015 Сухое голодание Вес до 55,7 — после 54,0 30/12/2014 Вес 55,0 Система 12/15/18 работает отлично, вес уже второй день держится 55,0, режим олагораживает, структурирует, есть не хочется, всего хватает, спать ложищься с чувством легкости. Охвативший … Читать далее
30 мая 2016 23:00
с просторов жжЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ ВЕГАН И ВЕГЕТАРИАНЕЦ
СОДЕРЖАНИЕ
1. Веган и вегетарианец, внимание!
1.1. Витамин В12
1.2. Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6
2. Веган, внимание!
2.1. Кости, витамин Д и кальций
2.2. Йод
3. Просто внимание … Читать далее
Хумус, с овощными палочками. Печёные баклажаны, цуккини (или икра из кабачков), свежий салат
Рис с овощами, салат овощной, орехи, кунжут, семя льна, рагу овощное. Макароны соль, вода, мука. У нас друзья веганы, мне так их хочется всё время покормить, они как два зелёных кощея...
Адыгейский сыр завёрнутый в водоросли нури и обжаренные на подсолнечном масле… на вкус как жаренная рыба??
Я готовлю для подруги всегда салат из фасоли: красная фасоль, кинза, помидоры, орешки кедровые и сыр моцарелла. С оливковым маслом. Можно так же свежий салат сделать или просто тарелку овощную общую сделать. Овощи запечь, картошки отварить. Полно вариантов:)
овощей ей и зелени порежьте, пусть хрустит, можете кабачок и баклажан в духовке запечь в фольге
Один раз сталкивалась, овощной салат
Спросите у нее)
Мы не так близки.виделись 1 раз и не общаемся особо
попросите мужа узнать, что она любит) его же сестра)