Ух, девочки, пожелайте нам удачи! Завтра с дочей собираемся налаживать режим дня!!! Любит она у меня поспать и я вместе с ней
Просыпается она у меня в 11 часов утра, идем так сказать завтракать, а уже ОБЕД!!!
Дневной сон у нас в 4 часа дня до 6 часов вечера.
Спать ложится в 11, а то и в 12 ночи
Сама уже понимаю, что так НЕЛЬЗЯ!!! Скоро в садик. Нужен режим.
Может у кого так было??? Сложно ли привыкать к новому режиму?
так вам на 2 часа все сместить надо!
я свою бужу в 9,00 (раньше тоже до 11-12 спали)
дн. сон с 14-16,00
на ночь в 22,00
ну мы в садик не идем , так что ам рано=)
и вы бы тоже не так сразу в 7!!! постепенно, хотяб недельку будите в 9, потом в 8 и тд=)
моя очень тяжело в 9 вставала, с ревом=( сейчас уже нормально сама просыпается в 9