как я вчера писала, предстоял мне разгрузочный день на яблоках и кефире. В итоге. Вчера в самом начале дня я взвесилась и была 66.8 кг, прошел разгрузочный день и сегодня утром было на весах 67.3. В чем смылс разгрузки тогда? Чет я ничего не понимаю, … Читать далее
Я взяла за привычку в начале дня находить песню, которая будет его мотивом! Сегодня это FPG повезло! Песня на злобу дня)Послушай, о чём ты? Ну о чём ты?
Какое домой? Какого чёрта?!
Давно ли ночь может испортить прогулку?
Но пойдём и посмотрим по переулкам
Как … Читать далее
Наши ежедневные привычки:⠀
— ограничиваем гаджеты;⠀
— заменяем негативные мысли на позитивные;⠀
— каждое утро и вечер заглядываем в свой КЖ или ежедневник;⠀
— выполняем свои ритуалы;⠀
— работаем с таймером;⠀
— готовимся к планированию меню … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Очень красиво...
Спасибо! И тебе отличного дня!!! Ничего, что я на «ты»?
??Взаимно! Все нормально, конечно на «ты»)?
?