Девочки расскажите что даёте детям в нашем возрасте из еды. По порядку утром, днём, вечером, перекус. Например у нас завтрак всегда каша Хайнц или Фруто Няня иногда сама готовлю овсяную с фруктами ( клубника, смородина, малина, ежевика, банан)ягода у меня в заморозке. Обед Мясо +Овощи ( говядина, индейка, курица, кролик ) это баночное. Если сама то Саше суп готовлю из курицы или кролика + Картошка, Марковка, зел.лук, макароны тли рис могу ещё добавить. Либо это просто фрикадельки с кабачком или брокколи. Вчера давала гречку и туда высыпала баночную индейку + яблочко погрыз. Ужин творог 100 гр Анушаван и фрукт. На ночь была грудь или умка. Сейчас грудь не даю даю вику или компот. Перекус в течении дня это фрукты ( банан, яблоко, киви, нектарин), печенье, бублик, сударики, сыр. Все! А что вы готовите своим детям? Как кормите? Поделитесь вашим рационом и рецептами. Если можно поподробнее.
Еда
Комментарии
Актуальные посты
У нас уже почти все с общего стола. Супы или второе это мясо с овощами или фрикадельки с пюре или крупы с мясом. На завтрак каша или омлет. На полдник творог или йогурт. На ужин могут быть макароны или гречка или пловчик. Перекус тоже печенье сухарики фрукты. Все готовлю сама уже баночками не кормлю. Перед сном всегда высасывает или молочко с печенькой или жидкую кашку типа фрутоняня или сами с усами.
Утром каша, печенька, банан, перед обеденным сном смесь, проснётся когда, я варю пюре ( картошка, морковь) ну или броколли, цветная капуста, колбочек, с рисом или гречкой, на два раза + баночное мясо, делю тоже на два раза, в обед и вечером этим кормлю, сок даю, пюреху фруктовую и на ночь смесь)
У нас утром каша хипп или манку варю сама, иногда с фруктовым пюре баночное. Обед овощное пюре мясо ( не баночное) или яйцо, или рыба. Полдник смесь с печеньем, или творожок Агуша Иногда с фруктами, банан в основном. Ужин смесь перед сном
Мы баночные с 10 месяцев не едем.
На завтрак готовлю кашу(овсяную, кукурузную, гречневую или рисовую) или запеканку с фруктами.
На обед (пасту с курицей, рагу с овощами и рисом, пюре с тефтельками, борщ, суп лапшу, чечевичный суп, овощной суп с тефтельками, курочку с овощами на пару, рыбу с рисом)
Перекус у нас фрукты, творог, йогурт, печенья, булочка, хлебцы.
На ужин — супик легкий овощной обычно. А если не дома то биолакт
Расскажите как готовите запеканку, поделитесь рецептом
Утром каша (чаще сама варю 250 максимум). В обед овощи с мясом(200-230), полдник Творожок с фруктами 100/100.ужин либо овощи/макароны со сливочным маслом. На сон биолакт. Грудь у нас 1 раз ночью (сворачиваю) в сон уходим до 22.
Нет точного распорядка. Утром каша а дальше когда как. Пюре фруктовое один раз в день, оно может быть и на обед, и на ужин и на полдник например, тк мы можем банально не быть дома и соответственно есть он будет что-то другое. Смесь у нас на ночной сон только, остальное всё с нами
Моя макароны любит. Макарошки по флотски делала. Лук и морковь пассеруешь (не жаришь), помидору кабиком мелким режешь и туда же, домашний фарш (у меня говядина, курица и сухая свинина было), все тушишь и высыпаешь готовые макарошки. Дать постоять чуть чуть и готово.
Суп варю из горбуши ей (рыбка, картошка, лук). Суп с лапшой (куриный или молочный), щи (все овощи что есть туда пуляю), гречневый (картошка, лук, морковь, греча и фрикадельки например). В пароварке овощи (кабачки, морковь, цветную капусту) кусочками готовлю и даю прям так. Вот вчера делала с горбушей например. Только ещё лук репчатый на рыбу сверху клала и помидору порезал в тарелку.
Ещё она пьёт биолакт и творожок ест, и печенье с чаем любит или с молоком.
Утром каша нестле или хайнс, варёные мы не едим. В обед варю мясо (говядину, телятину, кролика, свинину не жирную) или рыбу, печень как-то давала, но нам не очень понравилась, и овощи (всё, что есть на даче, то и даю). В полдник творог 100 гр и печенье, через день омлет. В 20-00 даю 100 гр каши, иначе не получается помыть, переодеть без истерик. В 21-30 кефир
утром грудь, через час каша коробочная. обед овощи с мясом （баночное, мою стряпню пока не хочет）, полдник творожок/йогурт/билакт, ужин каша. перекус печенье, банан, фрукты в банке
Утром каша нордик, обед овощи ( картошка, морковка, цв капуста, брюссельская, брокколи, тыква, кабачок, цукини, лук) компоную, чередую + мясо ( индейка, курица, телятина) или рыба (форель или треска). Потом перекус творог или биолакт, печенье, фрукт пюре. На ужин каша и грудь. Ну и свежие фрукты/овощи даю как перекус, так и на обед. Из питья только воду пьёт, может ещё чай с молоком.
Форель очень жирная для таких крошек ещё)
Ничего подобного.По ВОЗ даже раз в неделю давать жирную океаническую рыбу.Омега-3?
Мы банки не едим уже совсем. Только паучи в дорогу. Завтрак- каша- варю сама на молоке и себе и ей одинаковую. Омлет, сырники, ленивые вареники. Обед- супы разные на мясе, курице с фрикадельками, уха. Или мясо с крупяными или овощными гарнирами. Полдник- творог с фруктами/ ягодами или кефир. Ужин, что то из обеда или завтрака, кроме каши. Перекусывает фруктами, печеньем, какой то домашней выпечкой. Вообщем ребёнок на общем столе, но мы на пп и вредности не едим
Расскажите пожалуйста по подробнее как готовите сырники и омлет .
Сырники- 200 гр творога, 1 яйцо, сахара около столовой ложки, 2 ст л манки без верха. Оставляю минут на 20-30 и жарю на сухой сковороде. Если есть время, то запекаю в духовке. Даю со сметаной. Омлет делаю в микроволновке- Яйца и молоко 1:1 на глаз, взбиваю вилкой, солю и в пластиковой форме минуты на 2-3 в микроволновку. Очень сочный и воздушный омлет.
Творог обычный для взрослых берёте или сами делаете? А белок уже ввели ?
Да, творог обычный. Белок отдельно я не вводила, начала давать в выпечке и омлетах
Ясно, спасибо за информацию