Во сколько вы укладываетесь на ночь? И за сколько часов до ночного сна у вас вечерний сон? Мы укладываемся в 22-23. Вечерний сон в 20-20:30. Если позже, то плохо будет засыпать… Я уже поняла, что перед ночным сном она должна хорошенько устать. Вчера в 19:00 проснулась и в 22:00 вырубилась и проспала до 6 утра☺☺☺
Укладываю на ночь с 22 до 22:30. Последний вечерний с 18-19:30.
Ложимся в 21 или 22, утром просыпается часов в 5, редко удается после кормления снова уложить поспать.?
Потом во сколько просыпается покушать?
Вообще, при хорошем раскладе в 2 в 6 ел, а щас у нас ночи плохие, колики и газы, поэтому стараюсь не чаще раза в 3 часа. А просыпается очень часто(((
21-22 на ночной сон, вечерний сон 18-19 часов.