Во сколько вы укладываетесь на ночь? И за сколько часов до ночного сна у вас вечерний сон? Мы укладываемся в 22-23. Вечерний сон в 20-20:30. Если позже, то плохо будет засыпать… Я уже поняла, что перед ночным сном она должна хорошенько устать. Вчера в 19:00 проснулась и в 22:00 вырубилась и проспала до 6 утра☺☺☺
22 ноября 2011 12:53
СОН
15:24, 15 августа 2011 г.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами. 12:04, 11 февраля 2011 г. Столько вопросов про сон, вроде уже все видели эту статья, но если кто-то еще укачивает – тогда рекомендую прочесть! Да и себе сохранить полезно … Читать далее
2 июля 2014 00:04
Никак не уложить ребенка раньше 22 спать, буду пробовать, может, и получится. Хотя когда-то он засыпал аж в 20, а просыпался уже в 6… Посмотрим.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами.26 июля 2013, 19:24
Столько вопросов про сон, вроде уже все видели … Читать далее
6 июля 2014 22:36
По книгам Tracy Hogg «The Baby Whisperer», «The Baby Whisperer Solves all your problems», Elisabeth Panthley «No Cry Sleep Solutions»
РОДИТЕЛЬСТВО — Режим
РЕЖИМ
Дети не рождаются с режимом, но это не значит, что он не нужен. Абсолютно все сходятся … Читать далее
Посмотрите видит Людмилы Шаровой про детский сон, оно все разъясняет!!!
Спасибо)))
Вечерний сон в 18, до 19.30, в среднем. А на ночь в 20.30 и до 6.30
мы засыпаем в 22.00 и до 3.30-4.00 спим бывает засыпаем в 23.00 и до 5.00 спим покушаем и до 7.00.утрений подьем всегда в 7.00 мне удобно у меня у самой уже этот график выроботался.Утром старшего собираем и провожаем в школу
На ночь в 19 или 20 часов.Знаю, что позже этого времени нежелательно укладывать.
оптимальное время для ухода ребенка в сон в ночь короче
На ночь укладываться начинаем в 19:15 и обычно к 20:00 уже спим. Последний сон в 17:00 до 17:30-17:40 обычно.
В ночь уходим в 22:00-22:30. До этого спит до 20:00 примерно, часто и раньше просыпается.
Везет же, мой в 3 ночи просыпается и до 6 утра хнычет, стонет, что то ему не так. Зубы наверное?
днём засыпает в районе 14:00-16:00 и спит часа 3-4. вечером, когда гуляет, может вздремнуть. и на ночь укладываемся в районе 23:00. спит до 06:00-07:00. иногда может в 03:00-04:00 проснуться, потому что в памперс наложил)))))
Вечерний сон с 19:30 примерно и до 20:10. В 21:00 отбой после купания
Мы плохо спим и часто просыпаемся на перекусы:( да и толком не устаем, становиться домиком на прямые ноги и ноет… Надеюсь, что поползет и начнет уставать. Сейчас только много хочет, но мало получается
Как и у вас, 22.00. Но дети не роботы вчера например проснулся в 22.30 и гуляли до 01.00 ??
В 8, пол 9 спит до 7 утра до пол 8. Просыпаться не просыпается, редко только ворочается постоянно, а кормить я сама встаю каждые 3 часа как по будильнику. Как слышу что начала ворочаться значит 3 часа прошло пошла кормить ? а вечерний сон не даю спать больше 30-40 минут. Бужу
Ой нам прям везёт! Вечерний сон 18-30 минут 40.Ночной 21:30 и просыпается 8:30 -9:00
Вообще замечательно)
В 16:30-17:00-17:30 вечерний сон 40мин-1час на улице, на ночь укладывается в 19:30-20:00-20:30. Кушаем за ночь раза 2-3, утром встаем в 5:30-6:00-6:30.
Вечерний часов в 6-7, укладываем в 8-10. Точного графика нет))