Прошёл уже год с момента рождения доченьки, а я всё никак не могу сбросить лишние килограммы. Девочки, подскажите, как вам удалось вернуть прежнюю форму? Вроде и спортом занимаюсь, а результата не особо видно. Думаю, может стоит ещё купить спортивное питание. Видела на этом сайте, что есть в СПб магазины спортивного питания на Приморской и Московской Только вот не знаю можно ли мне его употреблять если малышка ещё на ГВ?
Как вернуть прежнюю форму?
Рубрика
Похудение
Автор, не стоит расстраиваться, с такой проблемой столкнулись не Вы одни. Но всё же не нужно сдаваться, больше усилий и Вы обязательно придёте к намеченному результату.
А какой у вас вес? Сколько хотите сбросить? Я тоже худею, у меня получается)) если интересно пишите в личку расскажу как)))
Сын у меня тоже кстати на гв))
Важно не только заниматься спортом, но и правильно выполнять физические упражнения. Если есть на кого оставить малышку, то запишитесь в спортзал, на индивидуальные занятия.
А что вы едите? И как?