ну вот решилась что надо очистить организм а то с беременностью и родами да и просто давно никаких чисток не делала… а сладкое ем каждый день как ненормальная..
начала с чистки кишечника… неделю буду пить сену на ночь… в кишечнике есть всякие загибы и там в любом случае с годами скапливается кал в этих местах который просто так не проходит а наоборот затвердевает… ну вот буду очищать вчера пила первый раз на ночь… утром добротно сходила в туалет… плюс ко всему начала кушать или пить отруби купила в аптеке и съедаю по две ложки два раза в день запивая при этом большим количеством воды… и самое интересное что после них даже если очень голодная такое чувство насыщенности что кушать долго не хочется или кушаешь на много меньше… все это помогает еще кроме чистки нормализовать обмен веществ и скинуть пару тройку кило… только извините говна выходит наверное больше 5 кило...
после этого буду пить Полынь… очень хорошее средство очистки организма от всяких паразитов в организме в любом случае их живет много и после этого я всегда себя чувствую такой легкой и в хорошем духе..
буду потом продолжать пить отруби и по утрам ложечку льняного масло отличное средство для кишечника и не только..
а у вас какие есть рецепты очищения и что вы думаете по этому поводу?
потом буду рассказывать о своих впечатлениях и результатах..
