Режим дневного сна

Нам 8,5 месяцев. День может встать в 5-6 утра, потом в 8, на 30-60 минут, и потом где-то пол 12, на 1-1,5 и вечером спит минут 30-40 и весь вечер ноет. Сумма сна за день:2-3,5 часа. Второй вариант нашего сна, встаёт в 7, пол 10-10 первый сон 1,5-2,5 часа, второй сон часа в 3 продолжительностью 1-2, итого за день 2,5-4,5 часа, но вечером уже нытья особого нет. Это ребенок на два сна переходит? Может ли от переизбытка дневного сна страдать ночной? Не много ли спит днём? Просто я сон ей продлеваю, вот и думаю, может не стоит, муж ругается на меня и говорит, не качай(качаю её в коляске когда сон продлеваю), типо сколько захочет столько и поспит, но тогда она спит по 30 минут, а всё время бодрствования ноет, я с ума с ней такой схожу… Что делать-то?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
вера

Здравствуйте. А в каком возрасте вы переросли короткие сны?

Пожаловаться
Татьяна
вера 

Более менее ребенок начал спать где-то в 1,2-1,4. И потом всё лучше и лучше. Но редко бывают, что спит не просыпаясь. К году появились в ночном сне периоды, что дочка спала по 2-3 часа подряд.

Пожаловаться
вера
Татьяна 

Спасибо за ответ)

Извините за мою навязчивость. У вас написано, что вы рано посыпались в 5-6 утра, а ранние подъёмы когда ушли?

Пожаловаться
Татьяна
вера 

До сих пор встаёт в 5:30-6:00, мы уже смирились и привыкли(ну по утрам мне кажется, что я не привыкла, а после бокала кофе уже вроде ничего). Где-то с 1,6 один дневной сон 1-2 часа и вечером в 9 отбой. Но если честно в то время(до года), меня больше "убивали" эти частые просыпания по ночам, и меньше ранний подъём.

Пожаловаться
вера
Татьяна 

Спасибо

Пожаловаться
Татьяна

нам 9,5, да это у вас переход на два сна такой. если ноет это недоспала. так что правильно делаете что укачиваете, у нас также

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна 

На два уже перешли, а сон такой с рождения, с небольшими перепадами.

Пожаловаться
Виктория

Не знаю актуально ещё или нет, я же с сомнологами сейчас работаю. Дневные сны если короткие, то продлеваем. Но последний сон вечерний не тронаем, поспала 30-40 мин и норм. Время бодрствования по возрастной норме 3-3,5 часа. Если предыдущий сон был меньше часа.», то вб сокращаем. Норма дс 3-3,5 часа. Если переспали днём, то компенсация пойдёт из ночного сна, отсюда ночные гуляния

Пожаловаться
МамаМальчикаИдевочки

У вас нет переизбытка))) 3-4 часа нормальное время для дневного сна. Если просыпаетесь в 5-6 утра, то уход в ночной сон в 20:00

Пожаловаться
Татьяна
МамаМальчикаИдевочки 

Мы пол 8, в 8 начинаем укладываться, щас засыпает долго 1-1,5..

Пожаловаться
Катя-Катерина

Установить строгий режим и придерживаться его, строго соблюдать время бодрствования, тогда дневной сон станет более предсказуем по времени и продолжительности, но увы не факт что ночной станет более качественным ((( проверено. К 9 месяцам большинство детей переходит на два сна днём ?

Пожаловаться
ВсемДобра

У нас так же было) переходите на 2 сна) мы до сих пор так спим теперь

Пожаловаться
Татьяна
ВсемДобра 

Ну то есть пусть так и спит, когда три раза, когда 2? Или надо как-то помогать на два переходить?

Пожаловаться
Yulya
Татьяна 

Помогайте на 2 переходить, с утра пусть до 7 спит, подкачивайте
Продлевать надо, у меня сам больше 40 не спит, я тоже обеденный сон продлеваю до 2-3 часов, на руках качаю, сиську даю
Иначе капризы целыми днями