Обычно к 6-7 месяцам ребенок сам инстинктивно начинает учиться сидеть. Но если этого не происходит или вам не терпится увидеть, как ваш ребеночек сидит, то вам нужно узнать, как научить ребенка сидеть.

Считается, что мускулатура мальчиков уже к 5 месяцам позволяет учить их сидеть, а девочек следует садить с 6 месяцев. Но развитие ребенка определяется индивидуально, если вы видите, что мышцы ребенка уже окрепли, то можно начинать его садить.

Если срок уже подошел, но ребенок отказывается сидеть или не может сидеть долго, это может быть вызвано недостаточно развитостью мускулатуры. Прежде чем выполнять какие-то упражнения проконсультируйтесь с врачом. Итак, чтобы укрепить мышцы спины и пресса, которые необходимы для сидения, выполняйте следующий комплекс упражнений:

1. Положите ребенка на живот. Пусть он побудет в этой позе 25-30 секунд. Поначалу ребенок будет кукситься и кричать, со временем он укрепит мышцы шеи и спины и начнет приподниматься на локтях.
2. Положите малыша на спину, согните ему ноги в коленях, а сами возьмитесь за его ступни. Упритесь ладошками в его пятки. Он инстинктивно будет отталкивать ваши руки и потихоньку передвигаться за счет своего усилия.
3. Положение ребенка прежнее – на спине. Скрещиваем ноги и берем их в свою руку. Второй рукой поддерживаем его за шею. В таком положении качаем ребенка в разные стороны.
4. Это упражнение для закрепления прямой спины. Укладываете ребенка на бок, берете его за ступни, а другой рукой проводите по спине, ребенок по инерции начнет вытягивыаться, тем самым укрепляя мышцы осанки.

Итак, вы подготовили малыша к следующему этапу – как научить ребенка сидеть. В этом вопросе вам помогут следующие рекомендации:

1. Когда ваш ребенок будет учиться сидеть, он будет постоянно падать. Поэтому если вы садите ребенка на пол, обложите его подушками для мягкого падения.
2. Положите рядом с ребенком игрушку, он будет тянуться к ней и инстинктивно будет садиться. 3. Когда ребенок лежит на спине, дайте ему захватить обеими руками ваши пальчики и потяните тихонько на себя, он начнет садиться.
4. Почаще присаживайте ребенка на колени. Или, если у вас есть детский стул для еды, садите его туда, но ненадолго, пусть он постепенно привыкает к такому положению.
5. Пригласите детей постарше, которые ужен умеют сидеть, пусть он посмотрит и возможно начнет копировать их.


Не стоит торопиться учить ребенка сидеть, пусть все произойдет своим чередом. Если ваш малыш чувствует, что он не готов не нужно насильно его к этому приучать. Если мускулатура малыша недостаточно развита, перед тем как научить ребенка сидеть, поделайте с ним серии упражнений. Количество и частоту упражнений нужно регулировать самостоятельно. Как только малыш почувствует себя окрепшим, он сам начнет проявлять активные действия и в скором времени обязательно сядет.