Безкальциевая диета🤔

Я все ещё в поисках причины моего хронического лактостаза 😭 Вот решила провести эксперимент — убрать кальций из рациона. Возможно из-за него у меня постоянно образуются пробки. Как назло почти всю беременность пила кальций из-за судорог в ногах. Возможно переборщила🤦🏻♀️ Обычно ем яйца на завтрак и кефирчик вечером. А теперь у меня ступор, чем это заменить🙈 Мамочки, кто на ГВ, поделитесь, что вы кушаете? Любимые перекусы?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Elena

Девочки! Стояла под горячим душем и увидела на соске белую точку, как раз с той стороны груди где уплотнения. Может это закупорка произошла?! Как же от неё избавиться!!!

Пожаловаться
Тесса
Elena 

Да, закупорка! Постарайтесь выдавить как прыщ. Надо хотя бы расшатать пробку и сцедить этот проток, тогда возможно он и сам выскочит. Я долго мучилась, но у меня один раз вышло самой убрать. Если не получается, съездите к врачу, как только вытащит, сразу уйдёт уплотнение.

Пожаловаться
Gloriyaday
Что с первым, что со вторым частые лактостазы. Особенно появлялись после ночи, если малыш поспал больше 3-4 часов и давала одну грудь, теперь даю две и пока тьфу-тьфу. С первым сцеживалась чуть-чуть после каждого кормления до 4 месяцев. Молокоотсос ни разу не помог, только теплый душ, сцеживание, капуста и конечно прикладывать ребенка. Не переживайте лактация наладится. С первым после 3.5 месяцев уже не было.
Пожаловаться
Anastasia

Врядли от кефира на ночь у Выс избыток кальция)) в какой форме в беременность кальций пили? Если карбонат, то он практически не усваивается, на 20% примерно, остальное выходит.

Пожаловаться
Тесса
Anastasia 

Это понятно) но уже не знаю, как его снизить тогда. Почитала состав, написано «кальция цитрата тетрагидрат и кальция карбонат) 250 мг, колекальциферол (витамин D3)»

Пожаловаться
Anastasia
Тесса 

Сколько таблеток пили? Я 1000мг в день пила. Думаете из-за кальция лактостаз? Честно, я бы уже бросила кормить, если б такие проблемы были. У меня 1 раз было, больше не хочется

Пожаловаться
Тесса
Anastasia 

Мне назначили 4 таблетки, но на мою массу тела это было многовато, стало тошнить. Поэтому я сама себе снизила дозу в два раза, пила соотвественно 500мг.
Я просто уже в отчаянии, пытаюсь найти логическое объяснение этому кошмару. У меня лактостазы почти каждую неделю, то есть в месяц раза 4? Но у меня дочь бутылку не берет. Как представлю, как она будет плакать, если я буду сворачивать ГВ, сердце кровью обливается ? поэтому терплю пока, хоть бы до прикорма дотянуть...

Пожаловаться
Elena
Тесса 

А как вы справляетесь с лактостазом???? Дочурке 4 месяца, кормлю только грудью, всё было ок. Сегодня утром в левой груди чувствую уплотнения, только с одной стороны. Она сосет, но уплотнения не уходят. Что делать, посоветуйте!!!

Пожаловаться
Anastasia
Elena 

Я мяла под душем и сцеживала молокоотсос. От температуры нурофен детский пила.

Пожаловаться
Тесса
Elena 

Старайтесь давать эту грудь почаще. Прикладывайте его так, чтобы подбородочек упирался в место уплотнения, так как нижней челюстью они высасывают лучше. Если малыш не высосал, то я иду в душ и под тёплой водичкой сцеживаюсь. После на 5 минут мягкий холод. Если застой давно, то можно ибуклин выпить. На самом деле, важно уметь сцеживаться руками.

Пожаловаться
Тесса
Anastasia 

Мне вот молокоотсос ни разу с застоем не помог((

Пожаловаться
Anastasia
Тесса 

У меня один раз было только, но это жесть была. Температура 38.8, боль, вены посинели… жуть

Пожаловаться
Elena
Тесса 

Спасибо за совет!!! Но мне кажется у меня закупорка ((((

Пожаловаться
МамаДевочкиАглаи

Я одну *** ем. Сейчас у дочи гемоглобин понизился, начинаю следить за питанием. Говядины, молочки накупила сегодня. А то скоро так и на смесь нк долго уйти

Пожаловаться
Тесса
МамаДевочкиАглаи 

Да, с гемоглобином у нас тоже беда. У меня всю беременность была анемия (

Пожаловаться
Жека ДаблМама
Тесса 

Мне помог гиротардиферон. За 2 недели поднял гемоглобин со 109 до 121. До этого железо в бадах (окно дорогих причём) не помогало, а я «не хотела» таблетки… дурочка

Пожаловаться
Тесса
Жека ДаблМама 

Спасибо ?

Пожаловаться
Жека ДаблМама
Тесса 

На здоровье ?