Natalia
Билефельд

День 13. Вчера.

Утром бегала. Это лучше чем вечером однозначно .

Вчера неудержалась и сьела пол булочки утром.

Так все в норме.

Вода 2 литра.

118
0

Комментарии

5
Ваш комментарий

Ирина
Ставрополь

Молодец. Как результаты?

Ответить
0
Natalia
Билефельд
@Ирина 

Обьемы не мерила. По одежде уже заметно. Вес чуть упал.

Ответить
0
Ирина
Ставрополь
@Natalia 

А вес?

Ответить
0
Natalia
Билефельд
@Ирина 

Всего 1 кг ушел.

Ответить
0
Ирина
Ставрополь
@Natalia 

Ну если по виду разница ощутима, то у вас могли просто мышцы раскачаться, они весят больше, а жир плохо уходит. Быстро терять вес тоже плохо.

Ответить
0